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疗愈，唤醒身体复原力
凌坤桢著2013 年出版206 页ISBN：9787542643421这是一本关于疗愈心理创伤的书。每个人的生命历程中都会遭遇各种痛苦，给身体、心灵留下许多创伤。如何疗愈这些创伤，让人走出心灵的困境，正是这本书所关注的。作者以“身体流”、”、“意念流”技术为基础，结合...
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蕙兰瑜伽 1 生活方式与自然疗愈
（美）张蕙兰等著2012 年出版278 页ISBN：9787534591822本书详细介绍了包括瑜伽饮食、睡眠、按摩等在内的一整套瑜伽健康生活方式，并针对消化系统、呼吸系统、内分泌系统等方面的常见病症，综合上述瑜伽生活方式提出了独到的瑜伽调理方案，方法简单科学，方便实用，非常适...
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身体的奇迹 向80老人学瑜伽养生
沈维德著2009 年出版190 页ISBN：9787807092742本书是八旬老人自练瑜伽的亲身体会和心得集。图文并茂，循序渐进地启发和引导瑜伽修炼者更快、更有成效地取得成功，真实得让人难以相信是本书的突出特点。...
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和合瑜伽经络疗愈24式
芳舟著2018 年出版128 页ISBN：9787559104014本书从“更温和、更安全的瑜伽练习”为切入点，将中国传统中医经络学与印度精准定位瑜伽进行了完美的融合，以“精准正位”为瑜伽体式的前提，以中医“合和精神”为主导思想，创立以“和合瑜伽”命名的的新类别瑜伽...
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断食瑜伽 五天即见效的身体与心灵修炼
（日）友永淳子著2011 年出版141 页ISBN：9787802516885本书将详尽而准确地讲解断食瑜伽的修炼步骤，并配以完整的图解，只要依此循序修炼，仅需五天，健康美丽的效果就将显而易见，而且不仅是身体的，更有内在和心灵的！...
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瑜美人 3 新鲜美颜润泽疗愈系瑜伽手册
苗苗编著2012 年出版151 页ISBN：9787540450069本书是针对职场丽人量身定制的一本时尚健康读本，同时是《瑜美人》系列图书的第三辑。《瑜美人》的核心内容是，通过设计一套行之有效的瑜伽习练方法，全面结合与之配套的饮食、作习方法，全面提高读者的“生命能量...
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疗愈瑜伽 和失眠 压力 全身酸痛说Bye Bye
吴惠美（Judy）2015 年出版272 页ISBN：9787555103257这是一本自我疗愈的瑜伽课程书。作者是具有医学背景的瑜伽教练，自创唤醒身心灵平衡美好的自我疗愈法。是台湾地区第一本结合解剖学、肌肉动力学、中医经络、筋膜放松、印度阿育吠陀理论的瑜伽解剖书。本书针...