普拉提训练全书百度云网盘PDF下载

当前位置：首页 > 名称

图书搜索：

出版时间：

至

大约有52,522项符合查询结果项。（搜索耗时：0.1592秒）

校园体育瑜伽普拉提

查看PDF目录购买本书
章昱，裴玲云，王月华等主编2011 年出版152 页ISBN：9787546352404
本书行文简明，结构合理，图文并茂，涵盖了青少年学生适合从事的体育活动的各个方面。介绍了瑜伽和普拉提的相关知识。
美丽普拉提

查看PDF目录购买本书
（澳）海伦·塔登特著；王春明，孙宇智译2006 年出版197 页ISBN：9787506276566
Pilates是一种集合瑜伽、舞蹈、体操于一体的身体训练。基于东西方的不同运动理念，Pilates糅合了两者的概念，强调“身体轴心”也就是腹背的强化。本书由著名Pilates教练现身示范动作要领。...
普拉提健身操

查看PDF目录购买本书
（英）Sally Searle，（英）Cathy Meeus著；庄则豪等译2004 年出版215 页ISBN：7533523539
本书向读者揭示普拉提的健身秘密，让你在轻松的阅读中领会动作要领，可以使全身的肌肉骨骼均得到均衡发展。
15分钟燃脂瘦身普拉提

查看PDF目录购买本书
丛磊，双福编著2009 年出版90 页ISBN：9787122060822
本书将经典的燃脂瘦身普拉提动作浓缩在15分钟。
普拉提美体运动

查看PDF目录购买本书
（美）阿丽西亚·安格罗（Alycea Ungaro）著；拉塞尔·桑德（Russell Sadur）摄影黄永良译2006 年出版174 页ISBN：7810369857
普拉提是国际上最风靡、最受推崇的一种健身方式，它结合瑜伽、舞蹈、体操的身体动作训练。适合一般人群练习。有图片示范对照学习。
瑜伽和普拉提

查看PDF目录购买本书
（英）朱迪·史密斯著2008 年出版496 页ISBN：7538855882
如今越来越多的人在寻找既修身又养性的锻炼方式。我们关注的焦点已经慢慢转向完整模式的健身方法，以期得到全身心的发展。瑜珈和普拉提是风靡西方社会的两大修身养性的健康运动。...
你随身的瑜伽普拉提教练

查看PDF目录购买本书
（英）霍兰德（Holland，D.）著；陈敏，叶秀敏译2004 年出版126 页ISBN：7505719939
本书介绍一种将瑜伽和普拉提结合在一起的全新的锻炼方法。
普拉提（垫上）双语教材

查看PDF目录购买本书
杨萍主编2011 年出版173 页ISBN：9787564406967
本书采用中英文对照的形式，重点强调常用的专业术语和单词，可使读者在学习普拉提知识的同时，了解英文原意，加深对普拉提的认识。本书对普拉提垫上动作方法，进行了详尽介绍。...
美体健身普拉提

查看PDF目录购买本书
付晶编著2006 年出版137 页ISBN：7504845809
普拉提被称为“西方的瑜伽术”，因其独特的运动方式和对人体健康、塑身所产生的惊人效果而风靡全球。本书由著名普拉提指导教练、精心编排的一套运动体操。简单易学，效果显著。...
普拉提健身法入门指南

查看PDF目录购买本书
（美）阿兰·海德曼著2007 年出版203 页ISBN：9787500930839
本书是普拉提健身法入门知识、练习方法、健身原理及健身指导。