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灰色的心灵风暴 解读抑郁症之谜
徐光兴著2010 年出版263 页ISBN：9787212038564本书以电影、小说的艺术形式生动地向广大读者介绍了抑郁症知识，并从科学角度介绍了抑郁症的防治知识，简易的自我治疗方法，是一本描写抑郁症的、不可多得的科普读物。...
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大白鲸幻想儿童文学读库 走出黑暗 森林武士的故事
杨茗著2015 年出版138 页ISBN：9787550508514本书是“大白鲸幻想儿童文学读库”系列中的一本。讲述森林武士（一种介于野狗和野狼间的一种高智慧动物）在与无尾兽（人类）的相处中，由对立、抗争到理解、共存、和谐的变化。整个故事传达给读者的是人与动物是可以...
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情绪自控力 青少年走出抑郁的行动计划
Lisa M.Schab2018 年出版213 页ISBN：9787111596844青少年阶段是每个人性格形成、走向成年的重要阶段，是提升核心能力、建立高效学习习惯和健康生活习惯的关键时期。这本书包含39个针对性和互动性很强的活动，通过这些活动，青少年能够重新认识自己的沮丧情绪，找到...
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忧伤的心灵 抑郁症探秘 第3版
徐光兴著2016 年出版251 页ISBN：9787544468190本书用简洁、明快和通俗的语言阐述了抑郁症的类型、识别与诊断、治疗方法与自我调适等内容，并介绍了国内外经典的抑郁症案例，还对《红楼梦》中主要人物林黛玉的抑郁症做了精彩分析。最后附上抑郁症预防知识问...
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永远成长的苹果树 走出抑郁，寻找真我
金尚编著2018 年出版240 页ISBN：9787302482994人生剧本可以重写吗？时光可以倒流吗？可不可以回到过去？如果童年有心理创伤，可不可以重新过一个幸福快乐的童年？你是否继承了父母的某些人格特点？你是否一而再再而三的犯同样错误而无法修正？你是否经常陷在痛苦......
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阴影，属于你的生命礼物 走出黑暗，接纳自我
（美）黛比·福特著2010 年出版216 页ISBN：9787508621258莎士比亚说，“人生如戏”。每个人都在人生的舞台上扮演着自己的角色，有悲伤，有欢乐。那些伤痛的过去和回忆，代表了最不愿意面对的另一个自己，是我们惧怕的阴影信念。于是，大多数人演着逃避自己和自欺欺人的戏码.....