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中华养生经典 东坡养生集
（明）王如锡辑，章原评注，钱超尘主编2011 年出版261 页ISBN：9787101082234《东坡养生集》以养生为视角，收集了苏轼关于养生的精妙见解。全书分为《饮食》、《方药》、《居止》、《游览》、《服御》、《翰墨》、《达观》、《妙理》、《调摄》、《利济》、《述古》、《志异》十二卷，既...
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中华养生经典 养生类纂
（南宋）周守中纂辑；郭颖评注；钱超尘主编2013 年出版290 页ISBN：9787101090352南宋周守中纂辑的《养生类纂》是一部综合性养生著作，系汇集一百三十余种古籍中有关养生保健的理论和方法而成，内容全面，资料丰富，归类编次条理清晰，颇便使用。上卷分为养生、天文、地理、人事四部，下卷分为毛兽.....
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中华养生经典 闲情偶寄
（清）李渔撰；杜书瀛评注2011 年出版267 页ISBN：9787101082371本书又名《笠翁本草》，共分《词曲》、《演习》、《声容》、《居室》、《种植》、《饮馔》、《器玩》、《颐养》八部，除《颐养》部总论养生，专论养生外，其他各部均为养生怡情所设，分论养生者必备的专门知识。此书...
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中华养生经典 摄生三要
（明）袁了凡撰；（清）袁开昌撰2013 年出版290 页ISBN：9787101090482《摄生三要》作者袁黄，号了凡。本书将摄生之要归纳为“聚精、养气、存神”三端，从医学角度对精、气、神进行论述，有理论、有方法，而且时有心得披露，不同于道家的玄学，实为养生学说之总纲。《养生三要》作者袁开.....
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中华养生经典 食疗本草
钱超尘主编；（唐）孟诜，张鼎撰2011 年出版294 页ISBN：9787101082241《食疗本草》为唐代孟诜所著，后经张鼎补充而成，是最具影响的食物疗法专著之一。享年93岁的孟诜曾师从药王孙思邈学习，精通医药、养生之术，其长寿与精通食疗等养生方法不无关系。为了使这部食疗经典更好地服务于...
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中华养生经典 寿世青编
（清）尤乘编撰；马新平，姜燕评注；钱超尘主编2013 年出版287 页ISBN：9787101090345《寿世青编》是清代医家尤乘所编撰的一部养生学著作，体现了尤乘的养生学思想。主要内容包括三个方面：未病之前要防病，这是他养生思想的核心；如果病已成，需要用药，也是先食疗，再议药，提出种种用药必须注意的问......