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吃饭时吃饭，睡觉时睡觉 从容面对生活困扰的心灵之禅
黄志坚编著2010 年出版242 页ISBN：9787121100260本书主要想表达的思想是：社会是纷繁复杂的，每个人不可避免地都会遇到麻烦，遭遇麻烦是现代人的生活常态。既然如此，我们大可不必惊慌失措，不必如临大敌，应该以坦然和从容的心态去看待它，就像饿了吃饭，困了睡觉......
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