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  • 科学健身拯救你健康 献给教师健康礼

    汤强编著2015 年出版141 页ISBN:9787553725796

    运动是一把“双刃剑”。适量运动才能有益健康,科学健身才能增强体质。虽然大多数人们都知道运动有助于健康,但对科学健身道理不甚了解,有甚至走入了健身运动误区。不讲科学健身运动,不仅起不到强身健体...

  • 科学健身特色课程探索

    缪青主编;刘华,胡正芳副主编2013 年出版198 页ISBN:9787300168845

    科学健身课程探索分为两个阶段。第一个阶段是体育学科变革,通过对体育学科师资改组、课程改造和教学改进,形成了篮球、空手道、形体健美、运动伤害预防等强身健体课程。第二个阶段是学科渗透和生涯...

  • 日常饮食减肥妙用 科学减肥

    柴瑞震编著2004 年出版228 页ISBN:7117058773

    本书将四季时令减肥配餐、食物疗法和药膳疗效方应用于肥胖症及其并发症糖尿病、高脂血症、高血压病、动脉粥样硬化、冠心病、脂肪肝、便秘等防治中。...

  • 老有所食 老年人科学饮食

    王晓维,赵平编著2000 年出版221 页ISBN:7500824084

    本书介绍了老年人饮食与营养;老年人饮食与健康;老年人饮食与烹调;食品鉴别与保存;老年人饮食科学;老年保健食谱;老年常见病饮食疗法七部分内容。 ...

  • 饮食起居科学

    周萍编著2010 年出版315 页ISBN:9787510018473

    本书作者从医多年,看见很多患者因为病痛而饱受折磨。但是不少疾病不是直接来自于细菌、病毒侵袭,而是由于没有遵循饮食起居科学所造成。因此,作者结合五十余年临床和教学经验,参阅大量资料,写成《饮食起居科...

  • 婴幼儿健康饮食最佳方案 婴幼儿营养科学调配全面指导

    刘美红编著2004 年出版437 页ISBN:7801714571

    这是一部关于婴幼儿最佳饮食方案方面生活类图书。

  • 走出吃喝误区 走近科学饮食

    李兴春主编2009 年出版249 页ISBN:9787509124871

    本书作者参考大量有关吃喝文献,结合自己数年积累和研究,侧重从生活保健角度指出了吃喝中某些误区,并说明其中道理和提出科学改进方法。包括吃谷类误区,吃蔬菜水果误区,吃肉蛋奶误区,吃水洋品误.....

  • 科学健身新概念

    王正伦主编2003 年出版215 页ISBN:753453710X

  • 科学健身

    刘琦,赫忠慧著2008 年出版222 页ISBN:9787500935636

    本书以多学科理论为基础,对科学健身常用方法、特点、适用人群等进行了介绍。

  • 科学健身

    周琴璐主编2007 年出版178 页ISBN:7502598235

    本书介绍了健身常见方法,注意事项和运动方式。

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