健身活力唤醒系列产后普拉提百度云网盘PDF下载

当前位置：首页 > 名称

图书搜索：

出版时间：

至

大约有29,881项符合查询结果项。（搜索耗时：0.1254秒）

普拉提

查看PDF目录购买本书
吴振巍著2011 年出版317 页ISBN：9787564406516
本书充分的考虑到普拉提学练者的需求，同时也兼顾了普拉提教练的需要，从明确普拉提这种运动形式的定义出发，细致讲解了126个动作的练习方法，并配以练习组合方式，教学方法和训练提导措施的说明，从而为一个完整的普....
校园体育瑜伽普拉提

查看PDF目录购买本书
章昱，裴玲云，王月华等主编2011 年出版152 页ISBN：9787546352404
本书行文简明，结构合理，图文并茂，涵盖了青少年学生适合从事的体育活动的各个方面。介绍了瑜伽和普拉提的相关知识。
美丽普拉提

查看PDF目录购买本书
（澳）海伦·塔登特著；王春明，孙宇智译2006 年出版197 页ISBN：9787506276566
Pilates是一种集合瑜伽、舞蹈、体操于一体的身体训练。基于东西方的不同运动理念，Pilates糅合了两者的概念，强调“身体轴心”也就是腹背的强化。本书由著名Pilates教练现身示范动作要领。...
15分钟燃脂瘦身普拉提

查看PDF目录购买本书
丛磊，双福编著2009 年出版90 页ISBN：9787122060822
本书将经典的燃脂瘦身普拉提动作浓缩在15分钟。
普拉提美体运动

查看PDF目录购买本书
（美）阿丽西亚·安格罗（Alycea Ungaro）著；拉塞尔·桑德（Russell Sadur）摄影黄永良译2006 年出版174 页ISBN：7810369857
普拉提是国际上最风靡、最受推崇的一种健身方式，它结合瑜伽、舞蹈、体操的身体动作训练。适合一般人群练习。有图片示范对照学习。
瑜伽和普拉提

查看PDF目录购买本书
（英）朱迪·史密斯著2008 年出版496 页ISBN：7538855882
如今越来越多的人在寻找既修身又养性的锻炼方式。我们关注的焦点已经慢慢转向完整模式的健身方法，以期得到全身心的发展。瑜珈和普拉提是风靡西方社会的两大修身养性的健康运动。...
你随身的瑜伽普拉提教练

查看PDF目录购买本书
（英）霍兰德（Holland，D.）著；陈敏，叶秀敏译2004 年出版126 页ISBN：7505719939
本书介绍一种将瑜伽和普拉提结合在一起的全新的锻炼方法。
普拉提（垫上）双语教材

查看PDF目录购买本书
杨萍主编2011 年出版173 页ISBN：9787564406967
本书采用中英文对照的形式，重点强调常用的专业术语和单词，可使读者在学习普拉提知识的同时，了解英文原意，加深对普拉提的认识。本书对普拉提垫上动作方法，进行了详尽介绍。...
天天普拉提

查看PDF目录购买本书
（美）阿丽西亚·安格罗著2011 年出版128 页ISBN：9787510031687
本书是纽约最大的普拉提工作室“阿丽西亚?安格罗的真正普拉提”所有者阿丽西亚·安格罗所著。包含4组各15分钟的普拉提运动，随书还附赠一张DVD，使读者不用上健身课，也不需要特别的器材，就能将身体锻炼得更结实...
美容·塑身·保健普拉提

查看PDF目录购买本书
深圳市金版文化发展有限公司主编2006 年出版144 页ISBN：7544233901
本书采用图文相配的形式，详细地讲解发了瑜伽、普拉提的健身方法，适合各年龄阶段的朋友，运用简单易学，文字解说科学易懂，为热爱锻炼、健身的朋友提供了较全面的参考资料。...