武术运动基本训练

本书作者将自己的经验和体会，经过数十年的总结和提炼，形成了一套完整、系统的武术基本训练方法。本书易学易懂，图文并茂，适合于青少年武术爱好者。...

儿童武术训练基础

本书较系统地阐述了儿童武术训练的规定套路及基础性套路，主要内容包括武术运动与儿童武术训练的特点，儿童武术素养和武德的培养，儿童武术训练的启蒙，拳术训练，器械训练等。...

专项训练-武术运动

本书为体育中专教材，以能力培养为主线，突出重点，学以致用，力求营造出在学习中思考，在实践中检验的良好学习氛围，提高学生分析问题、解决问题的能力，培养学生的主动学习的能力，为学生终身学习创造良好条件。...

武术运动基本训练

本书为我国著名武术家蔡龙云教授的专著，曾对功夫巨星李小龙产生过重大影响，他曾按此书内容进行严格的自我训练。本书系统介绍了蔡龙云先生从事武术锻炼教学、科研中提炼的一套系统科学的各种练功方法。...

武术运动基本训练 英文

本书从基本功入手，主要包括了腿部、腰部、裆部、桩功、鼎臂、手眼和冲拳等训练。在基本功之后，介绍了基本动作训练、基本拳术训练和基本技法。最后附有人体肌肉图，让习练者了解人体的肌肉结构，从而在练习过程中...

青少年奥林匹克武术基础知识及训练技巧

竞技武术套路训练法 南拳

本书具体介绍了竞技南拳技术训练的主要内容及方法。包括基本姿态、动作技法、组合技法、跳跃难度及南拳套路套路训练几部分内容。本教材体系完整、层次清晰、内容丰富、文图并茂、动作示范标准规范，适合高等...

武术散打运动训练理论与方法

本书主要介绍武术散打的基本概况、武术散打训练的原理、散打运动员的身体训练、技术训练、战术训练和心理、智能的训练及散打运动员在选材方面的要求和比赛的医务监督与运动损伤方面的知识，最后介绍了武术散...

竞技武术科学化训练探微

本书是作者在其博士论文基础上所作的最新理论成果，提出了武术套路训练科学化的概念，从中外武术套路训练方式的现状，从运动员心理、身体素质的层面等探讨了如何提高武术套路运动员技术水平及抗干扰能力的问题。...

当代运动与艺术潮流 飞武术训练与欣赏

本书介绍了我国传统武术中一些列为运动项目的种类及其相关规则和技巧，武术是我国的一项传统文化遗产，是由不同流派防身术演变而来的包含器械、徒手等状态在内的格斗或个人表演的运动形式。武术是我国传统文化...