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协和专家教你 轻松孕妇操
马良坤主编；王瑜，邱雨副主编2017 年出版176 页ISBN：9787121303227传统观念认为，孕妇不应运动，但现代研究发现，女性孕期同样是需要运动的，只是这一时期的运动要轻缓，这种轻缓运动非常有助于改善各种孕期不适、促进孕妇健康与顺利分娩、让胎儿身心健康与发育都有着非常重要的作用...
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协和专家教你 完美备孕
马良坤主编；宣磊副主编2017 年出版176 页ISBN：9787121309823怀孕是一件幸福美好的事。为了让更多的女性轻松顺利地当上妈妈，北京协和医院妇产科主任医师马良坤教授编著了这本书。本书第一章和第二章按照备孕妈妈准备、备育爸爸准备的顺序安排内容；第三章至第五章按照孕...
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协和营养专家教你 瘦孕就得这样吃
李宁主编2018 年出版159 页ISBN：9787518416622北京协和医院知名营养师李宁教授，以其20余年的临床经验，教给孕妈妈如何管理孕期体重，既能保持好身材，又能顺利生出健康的宝宝。本书从营养素的摄取、食材的选择，以及一日三餐怎么搭配，孕期中不同月份的营养重点.....
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协和医院专家教你吃对不生病 三高吃什么宜忌速查
李宁主编2014 年出版223 页ISBN：9787122183613本书紧紧围绕怎么吃才能治疗三高的主题，从一般性高血糖、高血脂、高血压的日常饮食安排、带量食谱设计、并发症饮食调养方案、常见降糖、降脂、降压食物选择和搭配宜忌、自我简易中医特色疗法等6个方面讲解...
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肠道顺，一切顺 协和专家教你排肠毒、不便秘、不发胖
陈伟主编2017 年出版176 页ISBN：9787121303258便秘、腹泻、腹痛、痔疮等问题是否与你如影随形？免疫力开始低下，经常感冒……这些都是肠道在向你抗议，你的身体已经出现问题了！本书对肠道的基本功能、肠道终端的便便和屁、运动排肠毒、不同人群养肠、肠道疾病...
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常见病吃什么宜忌速查 协和医院专家教你吃对不生病
李宁编著2014 年出版222 页ISBN：9787122193339对于家庭常见病，老百姓们除了按医嘱进行治疗外，基本都会想到应该吃些什么更有助于疾病的恢复，或者预防疾病再次发生。本书邀请了北京协和医院营养科的专家，针对家庭常见的50余种病症，分别给出了该吃什么、不该吃...
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北京协和医院专家教你 糖尿病防与调
陈伟主编2015 年出版192 页ISBN：9787553737379糖尿病已是现代社会的常见病，发病率越来越高，从儿童到老年人的各个年龄层都较广泛。糖尿病是一种营养与代谢疾病，饮食调养是重要的防治方法。是药三分毒，对于病人来说，通过合理的食疗来辅助药物治疗，是一种简洁.....
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金牌月嫂带你坐完美月子
刘佳主编2016 年出版242 页ISBN：9787518019021本书针对新妈妈坐月子期间可能出现的诸多问题，包括宝宝的护理、新妈妈自己尽快的恢复等等，从经验丰富的金牌月嫂角度进行系统的阐述和科学的指导，每一个问题后面还附有专家指导，实用性与科学性兼顾，十分适合新妈...
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