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中华养生经典 养生类纂
(南宋)周守中纂辑;郭颖评注;钱超尘主编2013 年出版290 页ISBN:9787101090352南宋周守中纂辑的《养生类纂》是一部综合性养生著作,系汇集一百三十余种古籍中有关养生保健的理论和方法而成,内容全面,资料丰富,归类编次条理清晰,颇便使用。上卷分为养生、天文、地理、人事四部,下卷分为毛兽.....
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新国学养生系列 养血健骨养生太极拳
尤杏雪,杨静主编2011 年出版169 页ISBN:9787538447194中医,说起来总是那么博大精深,玄妙莫测,让人有如堕云雾之惑。太极拳是非常实用的养生祛病功法,柔缓自如,寓柔于刚,为你揭去中医披了千年的神秘面纱,并告诉你,内功养生才是最好的养生。...
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养生馆系列 一用就灵 养生祛病特效穴
《养生馆》编委会编2013 年出版184 页ISBN:7535962461;在这个环境质量下降、治病常依赖于抗生素甚至激素的年代,越来越多的人力图寻求更加健康,更加天然、绿色的方法来防治疾病、守护健康。在诸多养生和治病的方法中,经络、穴位养生疗法以其奇特的功效和简单易学...
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《保健养生堂》女性养生吃什么?禁什么
柴瑞震主编2014 年出版320 页ISBN:9787538877724食疗养生遵循的基础是人的体质,只有清楚的认识自己的体质才能对症下药,了解食物的偏性来达到身体阴阳平衡的目的,最简单的例子,阴虚的体质的人应当吃温热性的食物,阳虚体质的人应当吃含量性的食物。只有根据自身...
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从冬到夏谈养生 中医养生与二十四节气
牧之编著2009 年出版257 页ISBN:9787510403835本书为生活保健类读物。分上下两篇,上篇介绍了中医的养生体系,下篇介绍了二十四节气怎样养生。
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中华养生语典 民谚中的99条养生金言
龙吻编著2010 年出版284 页ISBN:9787505422803中国人有很多、很经典、很独特的养生方面的语言,这些琅琅上口的语句历经几千年的流传,已经形成了一整套养生的文化,内中蕴含着深奥的养生哲理,越来越受到寻常百姓的追捧。该书就是把这些经典的养生语句收集起来...
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祛病养生明星食物大全 祛病+养生+食疗
胡维勤主编2016 年出版256 页ISBN:9787533549176本书先对生活中常见食材的祛病和调养功效做了全面且细致的介绍。然后按常见疾病、不同人群、不同体质等人群分类,针对多种常见病讲解有利于预防和缓解疾病的食物,说明这些食物有哪些营养功效,如何起到防病治病...
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图解中国养生术 中国正统养生学大揭示
李抱朴编著2008 年出版317 页ISBN:9787544241595本书强调养生必须养神、养德,认为要使身体健康长寿,先要加强道德修养,保持舒畅的心情和拥有宽阔的胸怀。强调居住环境对健康的影响以及如何去调理我们的生活起居。本书采用图解方式将养生术的原理、修习方式方...
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养生百科1000问 图解中华传统医学养生大百科
尧文编著2009 年出版792 页ISBN:9787530851838本书从日常生活、饮食、运动、中老年健康和医疗保健六个方面介绍一年四季的健康养生方法。本书旨在从最现实的生活需求出发,为广大读者提供饮食、运动、医疗、家居休闲等各方面的生活指南。...
