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局部解剖学 学习指导
李鸿文,田顺亮,宋铁山主编2013 年出版265 页ISBN:7549536333本学习指导编写的指导思想是注重基本知识、基本理论和基本技能的培养,突出教材的思想性、启发性、科学性和实用性,从而使之成为一本深受学生和教师欢迎的教参。按照局部解剖学的模式和实际教学进行编排,内容包...
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瑜伽解剖学 体式全彩图解
(英)尼基·詹金斯,(英)利·布兰登著;王会儒译2018 年出版143 页ISBN:9787534990458内容提要:《瑜伽解剖学------体式与健康》生动地展现了瑜伽动作姿势,以及如何安全、有效地正姿和增进健康。本书分为两部分:第一部分介绍基础解剖知识、瑜伽术语、瑜伽姿势、冥想、呼吸和脉轮。学习第一部分的...
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德拉威尔肌肉训练图解 3个月塑造平坦腹部和结实翘臀
(法)让-皮埃尔·克雷孟梭(Jean-PierreClémenceau),弗雷德里克·德拉威尔(FrédéricDelavier);申华明译2016 年出版144 页ISBN:9787115430786运动可以有效提高身体灵活性、帮助正在进行塑身计划的人高效消耗热量、提高心肺耐力、对抗衰老等,甚至可以帮助协调身体和心理的联结。本书的每项训练都有正确运动技巧说明并配上详尽的人体解剖插图,在做这些...
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