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10分钟极简健身 打造轻盈上半身
(日)中野·詹姆士·修一著2018 年出版183 页ISBN:9787539061702本书由日本体适能权威中野·詹姆士·修一先生编写,他针对普通人独创了“微健身”秘诀。本书介绍了超速效的9种“日常极简肌肉锻炼法”,轻松无负担的“增肌食养法”,终结驼背的“零门槛伸展操”,可以动员全身肌...
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幸福手绘三部曲 简笔画15分钟速成! 可爱综合卷
王雨楠编著2018 年出版160 页ISBN:9787115400307本书为可爱实用的简笔画绘制技法及图集,共有6章,讲解了简笔画绘画基础、人物简笔画、动物简笔画、植物简笔画、风景简笔画,以及其他类型的简笔画绘制案例。每一章的开头均有绘制步骤举例,其后的简笔画图例将生...
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每天10分钟,学会人际沟通技巧
阎文蓉编著;凤凰动漫绘2011 年出版220 页ISBN:9787111348504是什么让有的人在职场叱咤纷纭?是什么让一个人感到幸福?又是什么是生活的主旋律?这些问题的答案都是人际沟通的技能。本书就是从这个角度出发,讲解了关于人际沟通的各方面内容,包括人际关系的心理学思维、人际能...
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谁都不敢骗你 FBI教你一分钟识破谎言
移然编著2015 年出版249 页ISBN:9787538588286这本书告诉我们:人的任何一个身体语言都不会是毫无意义的,它们都是内心想法的体现。但是读懂这些身体语言却是一门学问,需要一系列的学习和练习。而读者要做的,就是跟随FBI,学习破译这些身体语言的秘密,从而读出....
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你能改变任何人 5分钟心理操纵术
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柯南剧场版 沉默的十五分钟 上
(日)青山刚昌著;天驰翔等译2013 年出版205 页ISBN:9787544526609毛利父女、园子和少年侦探团等人前往旅游境地,无意中遇到一群前来聚会的友人,从聊天中牵扯出数年前的一段事故,并察觉到在这群老友表面融洽的氛围下矛盾隐藏。另一方面,少年侦探团的游戏无意中使得长久昏迷的孩...
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生活法律小百科 5分钟学会一个法律常识
沈萍主编;郭琼,计培丽,姜宁等编者2012 年出版224 页ISBN:9787220085703本书是一本普法读本,以《侵权责任法》、《消费者权益保护法》等法律为基础,采用问答与案例相结合的方式,分别从消费者权益、交通、医疗、婚姻家庭、社会保障、债权债务、人身权益等7个方面为读者全面、直接地...
