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所有的烦,都是心烦 烦恼不过夜的情绪整理术
慧闻著2016 年出版252 页ISBN:9787513911306现实中的人或多或少都有烦恼,一些人在烦恼面前往往束手无策,心灵也被烦恼“冻结”,长此以往,只能让烦恼症状越来越严重。其实,完全可以像丢垃圾那样将烦恼丢进垃圾箱,让其被吞噬,直至离开自己。本书用接地气的......
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