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中华名中药养生丛书 桂圆养生药膳
王作生编著2013 年出版159 页ISBN：9787543696587根据自身体质，选择合适的药食同源的中药材制作药膳、进行食补，是我国长期以来深受欢迎的养生方法。我们精选通常被认为安全性较高、食疗效果较为明确的中药材—人参、桂圆、鹿茸、灵芝、冬虫夏草，组织编写了这...
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养生就是养阳气 武国忠养生精髓七讲
武国忠编著2010 年出版213 页ISBN：9787539937748本书是一本中医养生类书籍。作者将《黄帝内经》中的“固护阳气”的养生精神与自己丰富的临床经验相结合，总结了一套适合现代人使用的、行之有效的养生方案。...
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中华名中药养生丛书 人参养生药膳
王作生等编著2013 年出版159 页ISBN：9787543696655本书根据自身体质，选择合适的药食同源的中药材制作药膳、进行食补，是我国长期以来深受欢迎的养生方法。我们精选通常被认为安全性较高、食疗效果较为明确的中药材—人参、桂圆、鹿茸、灵芝、冬虫夏草，组织编写...
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食物养生典丛 滋补养生汤500例
深圳市金版文化发展有限公司主编2011 年出版156 页ISBN：7544234193本书是从养生角度讲解食材的图典，每一种食材均用别名、产生、营养与功效、营养成分表、选购、相宜相克等栏目加以讲述，配有对应直观的图片，另配有烹饪菜例。丛书内容广泛，讲解详细，是一套指导人们科学饮食的科普...
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灸治百病 百岁医生讲述无极保养灸
（韩）金南洙，何天有编著；尹明锡译2014 年出版490 页ISBN：9787513217231本书详细介绍了韩国著名针灸医生金南洙先生，从医80余年对灸法的深刻理解、独特经验，及其独创的“无极保养灸”疗法对诸多疾病的疗效。全书分两部分，第一部分主要介绍了灸疗的基本理论、方法、适应证，及金老独创...
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拉筋拍打治百病大全 图文白金版
徐碧芳编著2016 年出版582 页ISBN：9787515209784本书全面介绍了拉筋拍打的发展历程，揭示其现代医学理论依据和中医经络学基础知识，分析拉筋的原因、方法、常见问题等。介绍牛角松筋术的理论依据，面部美容、腰腿保健、美体塑形等方面的牛角松筋术，介绍针对颈椎...
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中华男士养生九法 依病养生法
连增林，曹利东，白秀杰主编2013 年出版130 页ISBN：9787506760805本书是《中华男士养生九法》丛书之一，介绍了男士养生总则、依病养生的基本要素、男士疾病的依病养生法。包括依病养生应注意的事项、药膳、配料、制法、吃法功效、专家提示等几项内容。语言通俗易懂、实用性...
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中华男士养生九法 补脾养生法
曾庆琪，曹利东，田中実主编2013 年出版137 页ISBN：9787506760379本书是《中华男士养生九法》丛书之一，介绍了男士养生总则、脾胃与百病的关系、饮食养脾法、情志益脾法、起居安脾法、中医健脾法。配有多幅与文字相佐的示意图。语言通俗易懂、实用性强，是男士养生不可多得的...
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人生与养生 朱鹤亭道家养生十讲
朱鹤亭著2008 年出版171 页ISBN：9787806719381本书由享誉世界的中华养生大家朱鹤亭老先生现身说法，涉及养生、饮食、养性等日常生活，全方位地展示了博大精深的道家文化，深入浅出地介绍道家养生的秘诀，让更多的人认识中国优秀的传统文化。...
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一年四季都来食补养生四季养生药膳食谱
三采文化编著2006 年出版95 页ISBN：7810362593本书针对人们非常重视的过敏性疾病、衰老、安神、消脂瘦身、癌症预防等主题，编辑了40道有效可口的中医私房菜。