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食物使用手册 细说140种食物的最佳食疗方案
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28种瑜伽·普拉提必吃的食物
深圳市金版文化发展有限公司主编2006 年出版120 页ISBN：7544234347本丛书是一套针对各类群体的营养饮食丛书，为每一类人群优选了28种必吃食物，对每一种食物进行细致的营养分析，并举出实用菜例。全书通俗易懂，图文并茂。...
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28种抗衰老必吃的食物
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科学原来如此 食物的神奇旅行
李妍编著2013 年出版150 页ISBN：9787508284736不按时吃饭，肚子就会“咕咕”响了，像是在向我们抗议，这是为什么？食物从我们的口进入身体后，又会发生什么样好玩的事？原来，食物会在我们的肚子里进行一段神奇的“旅行”，很多器官都会参与这个过程。那么，到底......
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屡试不爽的千古良方 食物减压
罗宇主编2009 年出版152 页ISBN：9787530840726压力无处不在，不论升学、考试，还是择业、就业，以及成家立业，我们无疑感到了许多直面而来的压力。大家一般都会用坚强的意志来与之抗衡，而今天我们发现食物也是缓减压力的好方法。这些食物不仅对身体好，而且又起.....
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食物是最好的医药大全集 超值白金版
肖枫，许俊霞主编2010 年出版427 页ISBN：9787507530063中医认为“药食同源”。适当的食物可以治病，而且没有副作用。本书为预防疾病，针对12种最主要的毒素的清理开出了最佳食物疗方。在毒素尚未沉积并对身体造成危害时就将它们清除，把健康牢牢抓在手中！...
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海藻类食物的生机饮食指南
韩百草编著2004 年出版103 页ISBN：7806783172本书介绍了海藻类食物的营养及食谱。据研究发现，海藻类食物不但热量低而且营养价值高，对人体健康有莫大助益。如改善人的体质，增强免疫力；促进新陈代谢；降低血液中的胆固醇；使人体中的蛋白质合成更好；增强活力......