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写作疗愈 用写作赶走焦虑 拖延 坏情绪
刘主编；蓝橙著2019 年出版249 页ISBN：9787115501141本书主要介绍如何通过写作缓解焦虑、拖延和坏情绪，以实现用写作自我疗愈，做更好的自己的目的。通过6章、24个写作疗愈的场景案例故事，详细介绍了写作疗愈的写作思路和写作方法，旨在帮助读者通过写作，找到疗愈自...
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英语考试焦虑研究 英文版
董梅著2013 年出版173 页ISBN：9787502197339本书即《英语考试焦虑研究》是跨学科的研究成果总结，涉及外语教学、语言测试、教育心理学、心理测量学、统计学和高等数学等多个学科。本书在大量调查访谈的基础上，深入探寻了英语考试焦虑的特点和本质，详细介...
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变革中的焦虑 十七年文学探寻
吕东亮著2018 年出版241 页ISBN：9787307205390本书对于十七年文学发展历程中的一些重要关节性事件、作品进行了深入的分析和探寻，着力呈现十七年文学的现代性追求及其在微观美学形式方面所遭遇的创新困境。书稿本着“理解之同情”的态度和实事求是的态度...
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专家教您预防与治疗焦虑症
曹理璞，余宏主编2017 年出版167 页ISBN：9787504676498本书以专家答疑形式首先介绍了焦虑症的病因、临床表现和诊断知识，然后从起居养生、合理饮食、运动健身、心理调适等方面尽可能详细而通俗地阐述与疾病防治的关系，重点解读了西医和传统医学的治疗方法，最后强调...
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健康大百科 抑郁焦虑防治篇
杨甫德主编2014 年出版327 页ISBN：9787117185141焦虑障碍越来越多的走进了人们的视野，被人们所关注。焦虑症也是一种常见的精神障碍。据报道，美国该病的终身患病率为4.1%～6.6%。与精神分裂症、抑郁障碍和儿童注意缺陷多动障碍的发生和发展一样，焦虑症是生物—...
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图解禅修：静心、制怒、化解焦虑的真正法门
董佳宁著2009 年出版318 页ISBN：9787561341568禅修就是最直接、最实用、最简单的自我心灵训练方法。所谓禅修就是让自己习惯于某种特别思考方式的过程，在这个过程中实现自我心灵的净化和升华，达到一定的精神高度，实现愉悦的生活状态。本书以图解的编辑手法...
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抑郁、焦虑、强迫 可解的真相
（日）青木省三；村上伸治译；徐廷贤2018 年出版351 页ISBN：9787500285847本书由日本川崎医科大学教授青木省三和讲师村上伸治共同主编，由曾在该大学精神科学部学习或工作的各位同仁共同执笔而成。在介绍成人发育障碍（包括孤独症谱系障碍、注意缺陷多动症、学习障碍、运动障碍）临床诊...