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服装表演专业形体训练与舞蹈教程
桂鑫，张研编著2012 年出版168 页ISBN：9787560187501本书是针对服装表演专业精心编写的形体训练与舞蹈的教程，内容结合服装表演专业特点进行了系统的整合，将传统的形体训练教程和舞蹈教程充分的与服装表演专业相结合，共分为两个部分：第一部分是模特形体训练部分，根...
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现代体能训练 弹力带训练方法
孙文新编著2011 年出版256 页ISBN：9787564405861弹力带训练法是自由力量训练（Free weight training）的一种，侧重于肌肉的向心和离心收缩，是多关节肌群参与的训练方法。
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