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新军事变革与训练创新
许和震主编2003 年出版337 页ISBN:7801376897本书是全军“十五”重点研究课题成果。主要研究了在军事训练观念更新的前提下的军事训练的指导、体制、内容、方法、管理和保障的创新问题。...
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间歇训练全书 练就超强体能的高强度练习和方案设计
(美)约翰·西斯科(John Cissik),(美)杰伊·道斯(Jay Dawes)著2018 年出版352 页ISBN:9787115485724间歇训练是通过燃烧脂肪,帮助你甩掉肥肉变得健美的最快的方法。它通过有针对性地运动你希望有所改善的部位帮助你达成健身目标。你可以在任何地方进行这些短程训练,在家里、健身房,甚至单位都可以做到。通过这...
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集体性项目的体能训练 高水平竞技运动的专项身体准备 第2版
(英)Paul Gamble著;潘迎旭译2016 年出版300 页ISBN:7564420200本书介绍了集体性项目体能训练的专门性原则及训练效应的迁移,生理及竞技能力参数的评估,神经肌肉训练,机能、力量、爆发力训练,速度和灵敏性训练,腰髂骨盆的核心稳定性,运动损伤的预防,计划和进度安排,青少年......
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物理创新与实践基础训练
陈聪主编2016 年出版447 页ISBN:9787040447187物理创新实践竞赛活动是大学生课外科技创新活动之一,既有助于帮助学生消化课内知识,将所学知识用于解决实际问题,又能够训练创新思维,提高实践能力。本书遵循素质教育、创新教育的指导思想,主要讲授了物理创新实...
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音乐数字化听觉训练 理论与实践
郭萌黎主编2015 年出版274 页ISBN:9787552307085作者郭萌黎1963年5月出生,1986年毕业于武汉音学院作曲系作曲专业,获学士学位。同年进入中国音乐学院附中任教。1995年在中国音乐学院修完研究生班课程。1994~2006年担任在中国音乐学院附中理论作曲学科主任。...
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军事基础训练教学指导
巩平,倪靖,贾卫主编;孔令华,田东,李宁等副主编;于兵,王大伟,王兵等参编2015 年出版284 页ISBN:9787564158729本书共分为理论篇和实践篇两大部分。理论篇共分为六章,主要阐述了军事基础训练概述、要素、组织与实施、教案、管理安全与思想政治工作等内容;实践篇共分为五章,主要阐述了军事基础训练中的共同条令训练、轻武...
