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    叶进主编;黄宝英,张再良副主编;王丽慧,叶进,刘俊,曲丽芳,张再良,汪泳涛,金王权,黄宝英编委2005 年出版300 页ISBN:7560829856

    智者之养生,顺四时适寒暑,避凶险趋吉安。几千年来,人们在养生领域进行了广泛深入的探索,留下了许多弥足珍贵的见解,本书以《黄帝内经》“智者之养生顺四时而适寒暑”为指导,总结古今养生家春夏秋冬之四季养生特.....

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    王惟恒,谭洪福编著2013 年出版152 页ISBN:9787509165898

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  • 健康书 《伤寒杂病论》养生智慧

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    本书由“寒气是万病之源”、“为身体嘘寒问暖”、“不生病的诀窍”等十章组成,每个章节都有若干小节组成,讲述清楚,逻辑严密,用传统医学辨治各种疑难病症,有较好的针对性和保健价值。...

  • 白萝卜的养生智慧

    金彪主编2010 年出版159 页ISBN:9787538449235

    本书分为两个部分,第一部分是了解和认识白萝卜的食疗保健功效。第二部分介绍了白萝卜养生保健食疗方130道,包括饮品、汤品、粥品和其他四类。每一种菜品有详细、简洁的文字及翔实的图片介绍了制法,简单易学,让...

  • 中医养生图典 用图画开启中医智慧之门

    周春才著2009 年出版290 页ISBN:9787510402333

    本书为养生保健类读物,通过漫画形式介绍中医基础理论和养生的道理,指导人们的生活和保健。

  • 喝茶的智慧 养生养心中国茶

    赵英立著2010 年出版168 页ISBN:9787535638113

    本书重点介绍了茶的品质特征、营养与保健成分、茶的养生保健功能、最大特点是介绍了如何根据不同茶的特征、四季消长、人的体质等进行科学茶饮的方法,以科学严谨的态度多层次、多角度地向广大读者介绍茶的养...

  • 吃好不吃药 饮食里的养生智慧 3

    健康饮食研究中心主编2009 年出版264 页ISBN:9787561345795

    本书针对现代人的饮食习惯、喜好,结合中医理论,揭示了人类健康最合理、最实用的饮食方略,是一本老少皆宜的保健科普读物。

  • 本草纲目养生智慧 药物卷

    刘静贤编著2010 年出版256 页ISBN:9787802038523

    从“补中益气”“补益精血”“补肾壮阳”“健脑安神”“聪耳明目”“美容养颜”“延年益寿”等方面,选取了医药学巨著《本草纲目》中记载的药物,按照其药效分类梳理,介绍其性味、药效,在保健养生方面的实际应用...

  • 时间智慧 24节气巧养生

    邓沂主编2018 年出版290 页ISBN:9787569301410

    本书针对一年24个节气,用通俗易懂的语言文字,有针对性地提出与之相匹配的养生方法,以精神情志、生活起居、饮食药膳养内,以运动调外,汇集多个健康细节,告诉大家如何将养生养在实处,而且方法简单高效,老少咸宜......

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