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图解《神农本草经》:超值全彩白金版
矫浩然编著2014 年出版421 页ISBN:9787530887394本书详细解读了我国现存最早的药物学专著《神农本草经》,分为上、中、下三品,每品细分为植物、矿物、动物三个章节,共介绍了365种药物。本书内容全面,体例简明,图解、集解清晰,适合爱好医药古籍的读者阅读使用。...
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图解人体经络养生全书 全彩图解典藏版
杨克新编著2017 年出版442 页ISBN:9787557625306本书系统介绍了经络的基本知识,经络与十二时辰的对应关系,打通经络的常用方法,使读者对经络有系统而全面的认识,然后介绍了人体的各个穴位的功用,对症治疗的疾病,各种常见常用的日常经络养生操,还讲解了经络松......
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健身教练从不外传的肌力训练法
赵健著2014 年出版192 页ISBN:9787553730059通过本书,读者可有针对性的选择不同地动作对身体某个部位进行锻炼,也可以按照自己对健身效果的不同需求,选择适合自己的初级、中级或者高级动作进行锻炼,还可以根据运动时间、运动强度以及锻炼方法的不同,来安排...
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图解自己是最好的医生 全彩图解典藏版
蔡向红主编2017 年出版442 页ISBN:9787557638016本书包括自己是最好的保健医生、自己是最好的家庭医生两部分内容,详细介绍了医疗、养生、生理健康、心理健康等各领域的常识,针对不同年龄、不同性别人群,分别提出了详细有效的保健方案,以及常见疾病的具体治疗...
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全彩图解电工基本技能
乔长君编著2016 年出版221 页ISBN:7512382944本书是“电工师傅领进门”系列书中的一本。本书包括常用工具与仪表的使用、常用元器件、电工识图知识、配电线路与用电设备安装共4章,覆盖了电工基本知识和操作技能,所选问题力求贴近实际,突出对新技术、新设...
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瑜伽与冥想大全 全彩图解版
美梓编著2014 年出版480 页ISBN:9787511344144本书详尽介绍瑜伽的基本知识、渊源和基础体式,不同流派的瑜伽套路练习,如哈他瑜伽、阿斯汤瑜伽、艾扬格瑜伽等,并介绍了瑜伽与普拉提的完美结合和练习方法,瑜伽与健身球的结合和练习方法,利用瑜伽套路和功法治病...
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图解糖尿病饮食宝典 全彩版
孙树侠编著2013 年出版204 页ISBN:9787510114038本书根据糖尿病患者体质特点,以通俗的语言,科学详细地讲解了各种类型糖尿病患者吃什么食材、食物的量、营养特点、搭配,禁忌,烹调方法等问题,帮助糖尿病患者及高危人群科学的调整饮食,有效改善身体状况,控制病......
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绝对男人的九大健身训练计划
(韩)男性生活频道XTM栏目编著;韩东吉,金陞鉉,安智贤监修;王楷槿译2015 年出版198 页ISBN:9787517030133健身是一个男人认识自我的途径,一生修炼的过程。韩国男性生活频道XTM栏目打造,顶尖教练及医学、运动、饮食大师助阵;以实用性和快乐运动法为主,将众多领域的知识浓缩到这一本书里面。塑造结实而健康的身体,养成...
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巴西柔术入门教程 全彩图解版
(德)克里斯蒂安·布劳恩(ChristianBraun)著;王琪译2019 年出版192 页ISBN:9787115496287本书用了大量全彩图片展示巴西柔术的基础动作,方便读者跟随并使用它们。全书分为12章,分别介绍了巴西柔术中的站位、行动、防御、锁定、投掷、打击和踢腿等技术和自我防御,是适合教练员、学员的一本综合参考书...
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出纳就这么容易 全彩图解版
雷智翔著2019 年出版217 页ISBN:9787515517735这是一本介绍财务出纳工作的图书。本书全面而简洁地介绍了出纳的概念及相关工作内容,包括出纳的职责与要求、业务技能、记账方法、凭证业务、账簿业务、现金及银行账户的管理等。清晰明了的图解,搭配简洁易懂...