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八周正念之旅 摆脱抑郁与情绪压力
约翰·蒂斯代尔2017 年出版234 页ISBN：9787518411153本书主要是写给使用正念认知疗法（MBCT）的读者，详细地介绍了八周正念课程。书中共介绍了13个指导语，包括身体扫描冥想、10分钟正念呼吸冥想、3分钟呼吸空间等，可以说是操作性最强、指导语最全面的一本书，非常适合...
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行政管理学考研理论前沿与热点聚焦 含考研真题精选和解析
跨考教育教研中心编著2012 年出版365 页ISBN：9787564058081本书内容涵盖四本经典教材重点，试题选自近年重点院校真题，答案源自权威文献前沿著作，囊括理论新动态实践新热点，难题分析深入浅出好懂易记，遵循考研冲刺规律，帮助考生把握理论前沿热点，是考生考试必备参考图书......
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自控力 拯救你的情绪、效率与意志
（美）弗兰·哈多克著；裴峰译2013 年出版247 页ISBN：9787510438677本书是一本告诉读者如何进行自我心灵控制，从而拥有强大意志力的书。本书在介绍关于意志力和自控力的基础理论知识的同时，更注重操作性和具体的训练方法，以及如何在日常的工作和生活中应用这种力量。本书作者认...
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卡耐基人性的优点解读 如何克服忧虑与管理情绪
（美）戴尔·卡耐基原著；北京天利经济文化发展公司编译2005 年出版196 页ISBN：7223017694本书阐释了理解和掌握种种情绪规律，就会帮助你走向成功的方法，内容包括如何改变忧虑情绪、战胜忧虑的内功心法、根除习惯性忧虑、常葆青春活力的不二法等。...
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别让失控害了你 如何掌控自己的情绪与生活
云卓著2014 年出版243 页ISBN：9787550710665《超级自控力：如何掌控自己的情绪与生活》以独特的心理学方法为基础，从如何了解自己；如何掌控自己的情绪；如何掌握幸福的方法；如何做出正确的决策和判断……论述如何在实践中磨练自我控制能力、迎接并克服种种艰...
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成熟过程与促进性环境 情绪发展理论的研究
（英）唐纳德·温尼科特著；唐婷婷主译2017 年出版260 页ISBN：9787567563414本书是心理学大师温尼科特的重要代表作，收录了他1957年到1963年间关于精神分析和儿童发展的重要论文。本书的第一部分是关于发展的论文，论及了母婴关系、自我的整合等，第二部分的理论和技术，则详尽地阐述了他对...
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中学生的学业情绪与心理健康
熊俊梅著2012 年出版188 页ISBN：9787510015793本书详细介绍了中学生学业情绪和心理健康的现状、二者的关系和各自成因。书中不仅涉及相关理论和前人研究，还包含三个子研究，目的在于修订国外优良的学业情绪测评工具、介绍学业情绪的测量方法、检验学业情绪...