高血压饮食+运动+中医调养全书 超值全彩白金版

公园饮食文化

本书全面介绍公园饮食行业历史文化特色以及服务、管理经验，探讨公园饮食行业未来方向。从历史、现状、发展三方面阐述公园饮食行业历程及成就，旨在阐释饮食文化是园林文化的一个重要组成部分，强调园林的发展对...

气血双补养颜饮食经

本书从察“颜”观色、调理脏腑、辨证体质等方面，教给女性读者巧妙利用身边常见的食材，制作双补气血、养生养颜的养血菜品和养颜药膳，调补身体的气血，使气血保持平衡和通调，守护自己的健康与美丽，做气血调和的幸.....

痛风饮食与中医调养

本书将现代营养学和传统中医调养理论相结合，重点介绍了痛风患者的饮食营养原则、营养需求、中医调养原则和食疗方案，并在每章附有相关简便易查的汇总表格。本书集合了著名老中医和营养医师多年的临床经验和心...

随身查系列 降血脂饮食宜忌随身查

狮子湖健康系列丛书 长寿必读

世界卫生组织（WHO）指出：人的健康长寿，与遗传因素的关系占15%，社会因素占10%，医疗条件占8%，气候条件占7%，生活方式占60%。由自身因素决定的健康生活方式在健康长寿中所占的比例非常重要。本书以促膝谈心的形式，阐......

新谷式健康长寿法世界大师谈肠胃

新谷弘实，世界肠胃内窥镜领域首席权威；生岛博，日本家喻户晓的访谈名家。新谷教授与访谈名家对话，从普通人的视角，揭示胃相肠相与饮食健康的秘密，直击胃相肠相的健康智慧，演绎新谷式健康长寿法。...

医师家的健康营养月子餐

母女两位医师结合多年的临床经验及生活实践，教给新妈妈们在月子如何吃得健康、吃得美味，养好身体又不增重过多，月子中的饮食及身体恢复注意事项，解答关于饮食忌口的疑惑，无私分享海量私家月子美味营养餐单，帮助.....

三高饮食+中医调养一本通

本书开始先简单介绍“三高”的一些简单知识，之后用较多章节来讲解如何从饮食和中药、中成药、醋蛋茶酒方、经穴疗养及运动等疗法等方面进行对“三高”的预防和护理。内容详细，图文并茂，预防和护理方法容易掌握...

百病饮食完全手册

本书内容涵盖131种家庭常见疾病的饮食禁忌与技巧，教你用最轻松、最简单、最省钱的方法获得健康，你可以从各种天然食材中找到你和家人的健康。它不但教你如何吃出健康，也告诉你其中的原理，使你可以更快、更容易...