不生病的生活方式

本书从日常生活、家居环境、身体信号、运动、养生、排毒、睡眠、饮食等多个影响身体健康的因素入手，介绍了人们想要知道和需要注意的健康知识，告诉人们拥有健康生活习惯的具体做法，帮助人们学会科学养生，调整出...

不一样的夏令营

“共同行动”是由民间个人出资于2007年成立的爱心助学慈善组织，旨在帮助县乡贫困中学生完成学业。 2017年“共同行动”发起公益夏令营活动，为1000多名受资助的中学生提供国际化教育，帮助孩子们开阔眼界、提升...

大眼蜂自然科学启蒙绘本 不迷路的小鸟

不生病的生活方式 最新版

健康有四大决定因素：一是父母的遗传因素；二是外界环境因素；三是医疗条件；四是个人生活方式。前三者占影响健康因素的40%，而健康的60%由生活方式所决定。...

不放过路上的风景 李少白摄影笔记

书中分10个部分，比较全面地介绍了在各种场景下，拍出好的照片而需要了解的各方面知识。内容丰富，多面而详实。

不生气的活法

本书广泛收集了大量佛法、哲学典故，从中萃取、浓缩出了最为精华的部分，整理加工，创作成书。哲理性较高，可读性很强，有一定的深度，比较客观的细节描述可以使读者从不同角度了解自己内心问题的症结所在。本书一共.....

我是干净不生病的血管

血管里堆积的垃圾、毒素、脂肪等物质堵住了血管，使血管壁变厚变硬，于是导致了这些疾病的形成。这些疾病可以概括为“血管壁增厚综合征”，而且由于这些疾病是在血管堵塞程度达到70%的时候才会出现症状，所以也被...

女人不怯场的智慧

本书详述并分析了女性在职场、家庭、生活中遭遇的具体问题，为女性朋友支招，指导其如何积极应对此种问题，如何化解尴尬，帮助女性读者摆脱总是不好意思的窘况，拥有不怯场的智慧，激励女性读者最终获得事业家庭的双.....

不设防的心灵

不同的人生态度会造就截然不同的人生风景，不同的世界观会导致截然不同的人生结局。本书所选文章构思精巧，思想精深、特色鲜明，是激励青少年成才不可多得的佳作。不同的人生态度会造就截然不同的人生风景，不同的...

不焦虑的秘密 心灵自愈术

本书分为“寻根究底，揭开焦虑的面纱”、“改造自我，摆脱焦虑的困扰”、“缓解压力，用放松战胜焦虑”、“快乐生活，把焦虑抛到脑后”，共四篇。从焦虑情绪是什么、造成焦虑的原因有哪些、如何有效地摆脱焦虑等方面...