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冥想5分钟，等于熟睡一小时
（美）汉森，（美）蒙迪思著2011 年出版239 页ISBN：9787545207842本书是一本实用有效的成功心理学通俗读物，运用心理学知识来介绍冥想对人的重要性，简单明了教会我们学会冥想，成功支配自己的身体，放松大脑和调节心情，达到最好的健康状态，更快乐地生活。...
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