实用体能训练指南

本书以体能训练的内容、价值、原则、方法为主要阐述对象，以体能发展的敏感期运动员的身体机能训练以及发展运动员力量、速度、耐力、柔韧和灵敏与协调素质的基本理论、基本技术与训练方法为主要内容，在理论与...

现代人力资源管理实务 人力资源训练完全指南

自行车运动训练指南 解剖学视角

华罗庚金杯赛应试指南 知识 方法 应用 训练

成语纠正误解三百例

本书为北京语文特级教师、全国优秀语文教师吴桐祯老师在继2010年6月登临央视《百家讲坛》主讲《成语趣谈》系列节目之后，在成语研究和辨析领域新近开垦的又一片园地。在书中，吴老师分别从误用和误解两个方面，...

肌肉训练完全图解 高尔夫运动肌肉训练指南

在打高尔夫时总是有那么几件事会导致你不痛快，比如在享受打高尔夫球的快感时受伤，这会破坏你的游戏乐趣。挥杆时使用的腿部，臀部，腰部和肩部肌肉，容易出现严重的损伤。这就是为什么每一位高尔夫球手需要清楚相关...

泡沫轴训练指南

本书首先介绍了泡沫轴的作用原理并对其在不同运动及不同部位疼痛缓解中的特殊作用进行了讲解。此外，本书通过100余幅真人示范图分步骤详解了坐姿、卧姿、跪姿、站姿和按摩等5个训练项目、50个训练动作，旨在帮...

医疗机构医务人员三基训练指南 儿科

本书从现代市场营销观念的角度，对商业思路作了阐述和探讨，以求对新时代的商业有新的裨益。

医疗机构医务人员三基训练指南 药学

本书从现代市场营销观念的角度，对商业思路作了阐述和探讨，以求对新时代的商业有新的裨益。

阻力带训练指南

本书首先介绍了阻力带的作用原理，并对其在不同运动及不同部位疼痛缓解中的特殊作用进行了讲解。接着，本书通过200余幅真人示范图，分步骤详解了上肢训练、下肢训练、核心训练、复合训练、热身及拉伸训练等7个训...