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强生婴幼儿日常护理宝宝的睡眠

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（英）霍兰德（Holland，K.）著；韩显阳，罗琪译2008 年出版61 页ISBN：7122002284
本书旨在回答父母们遇到的有关宝宝睡眠的所有关键问题，涵盖了关于睡眠安全的最新信息和医学指导。
人老睡眠不老

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陈贵海著2014 年出版218 页ISBN：9787565908422
本书详细阐述了睡眠的基础知识和老年人常见的睡眠障碍，包括失眠、睡眠觉醒障碍、睡眠呼吸障碍、睡眠运动障碍、睡眠节律障碍、躯体疾病与睡眠障碍之间的关系等。不仅分析了睡眠障碍产生的原因、治疗方法，还分...
秒睡幸福人生的睡眠秘诀

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刘毅君著2019 年出版234 页ISBN：9787511557889
睡眠不好是困扰当代人导致亚健康的因素之一，而睡眠问题又很难通过药物进行有效的治疗。本书介绍了睡眠对人的重要性和睡不好的危害，介绍睡眠不好的原因。结合作者的临床经验告诉大家如何提高睡眠质量，并做到秒...
正确的睡眠防百病

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（日）宫崎总一郎著；侯丕华，黎楠译2014 年出版119 页ISBN：9787504664051
本书介绍了睡眠与健康的关系，并介绍了通过睡眠改善健康、改善生活的措施和方法。全书内容具较强的科学性和可操作性，既有关于长波睡眠与短波睡眠等理论知识的介绍，也有关于采用遮光窗帘、午睡15分钟等具体的生...
睡眠的革命

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陈皮编2013 年出版202 页ISBN：9787509625019
本书层层揭示了睡眠的真实价值，首次提出了睡眠革命的观点，呼唤我们向绿色生命状态的回归。全书从身体健康和心灵归宿两方面入手，以富含人文关怀的笔调，深入探讨睡眠对人体养生和心灵抚慰的双重作用，破除了陈旧的...
临床睡眠障碍诊疗手册

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赵忠新主编2006 年出版349 页ISBN：781060600X
本书突出临床实用性，根据睡眠障碍的病理生理学特点进行目录编排，并列出各种类型睡眠障碍国际诊断标准。全书包括90余种睡眠疾病，对于临床常见的睡眠问题，如失眠、睡眠增多、打鼾、遗尿、磨牙、抽动、梦语、梦魇...
你的睡眠还好吗

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江乐兴编著2012 年出版257 页ISBN：9787515500331
本书以通俗易懂的方式，全面详细地介绍了睡眠与人类相关的基本知识、身心健康与睡眠和失眠的关系以及睡眠学中一些先进的概念，还澄清了一些关于睡眠和失眠似是而非的错误认知。另外，本书从日常生活习惯着手，从生...
阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征

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殷善开等编著2006 年出版282 页ISBN：7502353372
本书系统地介绍了阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的病因，发病机制，诊断，治疗，特别强调个体化综合治疗的重要性等。
睡眠自我管理一本通

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李艳主编2014 年出版201 页ISBN：9787806519707
睡眠问题已成为一个严重的社会问题。据世界卫生组织调查，目前已经明确属于睡眠障碍的疾病达80余种。睡眠障碍已经引起国际睡眠医学界的高度关注。有鉴于此，该书的出版能使广大病患对睡眠障碍有更深入了解和认...
现代睡眠医学

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张熙主编2007 年出版483 页ISBN：7509113733
睡眠问题是影响人们身心健康和工作学习的重要因素之一，作者根据自己长期从事睡眠医学理论的研究和丰富的临床实践经验，从睡眠生理学、睡眠心理学、睡眠障碍、睡眠呼吸障碍及军事睡眠医学等5个篇章详细介绍了...