360度家庭自疗全方案丛书 失眠

本书是一本关于睡眠相关知识的实用科普书。全书重点介绍了睡眠与失眠的基础知识、检查诊断、西医治疗、中医治疗、运动调理、饮食调理、心理调适、特定人群调适及生活调理与常识等九个篇章，本书文字通俗易懂...

膳食内调 穴位外治失眠

本书从失眠的病因、临床表现以及分型，重点介绍了失眠的自然疗法，一是利用自然赋予人们的物质来防病治病的方法，如饮食疗法；二是通过一些自然的方法，将人体潜在的抗病修复能力激发出来，使人体自然潜能得到充分的.....

失眠与健忘症的治疗与调养

“常见病的治疗与调养丛书”共18个分册，分别针对18种常见病症，从治疗和调养两个方面介绍不同病症的诊治方法、治疗方案和调养方式。本书介绍失眠与健忘症的治疗与调养，对失眠与健忘症的发病原因、症状表现、疾...

失眠症自我调理

自愈力，它是人人拥有的潜能，只要你能转变观念，变换思维的角度和维度，拥有智慧，就能够激发它，从此告别那些有副作用的药物。无数临床事实证明，药疗是“对症治疗”，而自愈才是“对因治疗”，才是“治本”之法。......

失眠者俱乐部

这是一篇凄美的爱情悲剧。背井离乡的凌晨走进美术学院，遇到了郁光。极有天赋又个性十足的他深深地被凌晨与众不同的气质所吸引，而婚后一年，凌晨却断然离郁光而去。心灰意冷的郁光在异国他乡的酒吧邂逅了热情美...

为自己诊治常见病 感冒、失眠、高血压、高脂血症、糖尿病

健康文化建设书系 关注失眠的危害

睡眠是人体健康的保证，对人的身心健康起着非常重要的作用，睡眠不仅可以消除疲劳，而且可以使身体得到所必需的物质补充，以保证我们有足够的精力进行学习和工作。实际上，睡眠是大脑和整个神经系统甚至全身最彻底的...

王翘楚治疗失眠症临证经验医案辑要

本书共分三部分，即：一、医路篇，作者简介、行医经历、任职情况、学术成就和科研成果；二、医论篇，作者的学术思想、临床经验方药、科研选题思路和设计、评价方法；三、医案篇，不寐病案58例，郁症病案10例，失眠伴......

不朽的失眠

本套张晓风散文集共《不朽的失眠》《遇见》《我交给你一个孩子》三册，每册均有多篇文章入选我国教科书。张晓风的文字总是有种专属于女子的淡淡柔情，柔情中却处处透着那种仿佛知悉了世间所有秘密的理性，就算是...

科学用药保健康：胃肠病、失眠、营养失衡等常见病用药

本书介绍了乙肝患者治疗与康复知识，以及乙肝患者如何树立信心，处理好工作与康复的关系。