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不用Make 就能Up
(日)小岛梓著2011 年出版173 页ISBN:9787807609766本书为女性朋友介绍了30个简单又有趣的美胸小动作,它们可以上提胸部、强化胸部肌肉、健美双臂与背部、拉伸腰部曲线、调整身体姿态并预防腰酸背痛,帮助大家友迅速改变身体曲线,塑造美好身姿。同时还介绍了一些...
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