减压 心理自救处方

本书对压力进行探讨，并提供相关的知识、信息、经验和方法，使读者既对生活中的压力有清醒认识，又能把不利转化为动力。

内在父母与内在小孩的拥抱 成长和疗愈的超个人心理策略

现代心理学已经从关注疾病转为关注健康和个人成长。作者在这本新著中提供了一个更为开阔的视角。他治疗及教育的方法是不断深化锚定我们的本性，而这正是生命的终极目标，不论对个体还是群体而言，均是如此。究竟...

别生气，这就是人生！ 你非懂不可的54个心理学法则

群众心理及自我的分析

情绪调解术 情商养成的心理旅途

情绪是一种利弊两面的内心体验，她集建设性与破坏性于一身；她会引导我们以恰当、现实的方法做事，也会让我们做错事而接受冲动的惩罚。但这不意味着人甘愿做情绪的奴隶，受情绪的支配。人应该也能够调节情绪。情绪...

焦虑心理学

本书的作者通过对现代人所产生的普遍性焦虑感进行了深入的剖析和研究，仔细分析了多种由焦虑引起的常见心理问题，详细介绍了数十种治疗方案，得出了许多简单、实用、有效的技巧，能够教给读者很多预防和掌控焦虑情...

微情绪心理学全集 人际交往中的心理策略

情绪可以直观地表达出人们内心的真实感受。然而，在人与人的交往中，许多人都是喜怒不形于色，很善于伪装自己的情绪，我们很难摸清他的“道行”，也就无法站在人际交往的制高点。此外，现代人大都承受着巨大的压力，......

心理学家的面相术 解读情绪的密码

美国著名心理学家、全球首席识谎专家，既继达尔文《人类和动物的情绪表达》后又一如此深入研究情绪的作品。本书科学地解析了产生情绪时体内的生理变化、外在的肢体语言、声音、面部表情等方面，并提供小测试和...

个性心理学 把握自己的个性，设计自己的人生

本书是日本名作家、心理学医生弦本撰写的关于个性心理学方面的论述，可帮助作者了解心理学知识。

趣味心理学 自我测验的诊断方法