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《福乐智慧》 古维吾尔人的健康智慧
陈青萍著2008 年出版370 页ISBN:9787500470977本书是11世纪在我国西域产生的一部长篇诗体著作,它是维吾尔宝贵遗产。本书从健康心理学视角研究本书,即从社会—自然—生理—心理进行发掘,让百年老书焕发朝气。...
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随时随地 宅人的懒瑜伽
陈莉容编著2013 年出版121 页ISBN:9787536476851本书将许多有效的瑜伽动作进行了编排,与日常生活中的零散时间相适应,组合成适合所有人的瑜伽练习法,可以在睡觉前、起床后、刷牙时、做饭时、看电视时……见缝插针的进行练习;还有一分钟美容瑜伽、三分钟纾压瑜...
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