每天10分钟美容塑形瑜伽

瑜伽业已成为家喻户晓的修身运动。它具有集减肥、美容、排毒于一身的神奇功效，几乎人人称道。本书选取100套瑜伽式，通过两周的密集式锻炼，集中展现瑜伽的瘦身功效。通过巧妙按摩全身肌肉群，定期清理体内毒素，帮...

每天10分钟，学点投资学

本书为繁忙的现代人量身定做，将投资学中繁复的内容，在保证系统性、知识性的同时，尽可能简单化、碎片化，帮助您每天10分钟，就可以读完一个章节。...

汇练45分钟英语基础巩固与能力提高：基础版 必修5

本书是针对单课的练习，随学随练，及时巩固课堂所学，有针对性的设题，使学生学有所用。 本书的编写完全遵循新英语课程标准对考试的各项要求，本书依据教材的知识点设计练习题型。...

每天10分钟，美味早餐上桌

丢开路边摊的煎饼和油条，放下办公桌上的牛奶和面包！在家吃早餐，活力一整天。最容易处理的食材，最简单快速的做法，健康美味，六步搞定！最快5分钟！最慢20分钟！平均10分钟！中西合璧，干稀兼顾，方便快捷，黄金搭......

每天10分钟胎教故事

胎教开始的最佳时机、胎教的加强期、胎教的关键期，以及如何巩固胎教成果。孕妈妈必读的胎教故事，与准爸爸一起，睡前念给宝宝听，让这些温暖、友爱、有趣、可爱的故事陪伴着胎宝宝成长。介绍有趣味性的胎教方式图...

每天3分钟，读懂心理学

每天3分钟，学到实实在在的心理学知识，洞悉心灵的奥秘。本书共分为心里洞察术、心里操纵术、心理调解术、心理诊疗术、潜能激发术、职场心理学等章节。...

魔力口袋书 乌有国之光

党政干部口袋读库 网络必读

本书为《干部口袋读库》中的一本，是为了让党政干部了解互联网基本知识，掌握运用技巧及网络安全技术，帮助党政干部运用互联网处理日常工作事务。...

每天10分钟精通社交心理学

本书通过以生动易懂的语言和丰富的案例，讲解了各种心理学原则、定律和工具在人际交往中的运用方法和策略，包括如何与朋友相处、怎样与陌生人接触、如何给人留下美好的第一印象等。...

每天3分钟，读懂经济学

本书为经济法大众普及读物，用生动的故事和典型的事例来讲述经济学的理论，兼顾到实用性和趣味性，让读者每天用3分钟就能学好经济学知识。...