每天10分钟，学会人际沟通技巧

是什么让有的人在职场叱咤纷纭？是什么让一个人感到幸福？又是什么是生活的主旋律？这些问题的答案都是人际沟通的技能。本书就是从这个角度出发，讲解了关于人际沟通的各方面内容，包括人际关系的心理学思维、人际能...

无微不至 5分钟玩转微信营销

微信是移动互联网以及即时通讯领域的创新模式和新兴业务，运用前景广阔，是企业实现精准传播及业务增长的重要手段。由于微信业务兴起时间不长，企业应用还处于比较初始的阶段，而企业对其理解也比较片面和模糊，微信...

每天5分钟听透VOA 常速

本书精心选取了96篇风格各异，知识性与趣味性结合的VOA慢速新闻，共分为六大主题，内容涉及时事、科技、经济、健康、教育、农业。本书分为初级篇和中级篇两个级别，初级篇约150词，时长为两分钟左右，中级篇约为200词，....

每天2句刷新一下生活英语口语

本书按一年365天设计，每天的学习内容由3个板块组成：典型例句、情景对话，小提示。生活英语口语内容包含谈论交往、谈论学习、谈论工作、谈论家庭、谈论爱情、谈论快乐、谈论人生、谈论教育、谈论朋友、谈论运动...

15分钟轻松瘦

15分钟入门瑜伽

本书介绍了入门瑜伽。

每天3分钟，读懂心理学 全新插图版

本书共分6章，包括心理洞察术、心理掌控术、心理调节术、心理诊疗术、潜能激发术和办公室“心术”。每天3分钟，让你读懂“动手动脚”背后的秘密，看穿天花乱坠的谎言，炼成操纵人心的绝技，掌握快乐的秘诀：每天3分钟....

15分钟产后保养瑜伽

本书介绍了产后瑜伽。

每天5分钟 听名校励志演讲精华 汉英对照

本书是一本英汉对照的世界名人在世界名校演讲的经典之作。本书共收录22篇演讲，大多是从美国最有影响的十大毕业典礼演讲和美国十大最具智慧的演讲之中遴选出来的精品。演讲者来自政治、经济、文化等各个领域...

15分钟强效瘦身操

本书浓缩了瘦身瑜伽动作。