别让抑郁打败你

本书从抑郁的成因、抑郁症患者的心理特征、抑郁症后果等方面向人们揭示了抑郁的“真面目”，同时它也为抑郁症患者提供了赶走抑郁的方法，包括心态、生活、精神、处事方式等各个方面，向人们提供了一个彻底摆脱抑...

抑郁整合治疗方案

本书专为受抑郁困扰的人群设计了具有针对性的20个治疗方案和配合治疗的家庭作业。为心理治疗医师和患者在制订治疗方案和选择干预措施方面提供了操作性很强的指导。供心理治疗科及精神科医师参考。...

激荡的心灵 走出抑郁 远离焦虑

本书是关于抑郁与焦虑的科普著作。该书以散文的行文方式叙述了作者对抑郁与焦虑患者的诊治过程，并且分析了患者得病的原因。该书内容生动，通俗易懂，为读者提供了一些预防抑郁与焦虑疾患及调理身心的方法。...

走出抑郁与焦虑 中西医视角下的心身同治

希望之光 论女性如何摆脱抑郁、孤独、忧虑、羞怯和沮丧

好情绪，不抑郁

这是一本研究人们情绪的心理学读物。生活中，人们会感到压抑、困惑、情绪失控，但这些都不是我们所希望看到的。作者从NLP角度出发，告诉大家，可以通过一些方法来减缓负面情绪的强度和不愉快的经历，改变抑郁、愤怒...

老年抑郁社区管理实用手册

本书从居家养老与老年抑郁的关系、社区如何实践老年抑郁的管理、社区医生护士的操作规程、及社区管理的案例分析等方面阐述老年抑郁管理的理论、实践及经验。具有很强的可操作性和指导性，是社区卫生技术人员...

抑郁症的防治与调理

本书共分为七章，从认识抑郁症、特殊人群的抑郁症、抑郁症评估与诊断、应对抑郁症、被忽视的抑郁症、改善抑郁症患者的生活质量以及抑郁症患者日常生活照料等不同方面展示了患者及家属最为关注的抑郁症知识。...

走出抑郁的深谷 认知治疗自学/辅助手册

本书介绍了“认知治疗法”的主要概念及介入方法，并让读者依据手册的指示，循序渐进处理个人固有的思想陷阱、思想框框，并以实际的想法和行动来平衡情绪，以加速病情的康复。...

别让抑郁打败你

本书从抑郁的成因、抑郁症患者的心理特征、抑郁症后果等方面向人们揭示了抑郁的“真面目”，同时它也为抑郁症患者提供了赶走抑郁的方法，包括心态、生活、精神、处事方式等各个方面，向人们提供了一个彻底摆脱抑...