局部塑身 经络·淋巴3分钟减肥法

本书从说明中医经络与淋巴原理开始，介绍了如何利用经络与淋巴对人体的作用原理，设计各种科学合理的体操动作，来消除身体不同部位的脂肪，并使肌肉变得更结实用力，从而达到局部塑身的目的。...

美容塑身减压瑜伽图典

这是一套简单、时尚的瑜伽全书。书中大多数瑜伽练习者所关心的美容、塑身、养心、保健四大板块，为您提供更好的选择。这些简单、实用的功法，可以帮助读者充分伸展肌肉筋骨，强健体魄，放松身心。书中的不同功法都...

公路·铁路 曲线测设手册 第2版 第1编 曲线测设法

曲线型超高顺坡缓和曲线在既有线上的应用

国际知名旅游酒店塑身广告创意 摄影集

本书收录了国内外优秀的知名旅游、酒店、塑身的广告摄影作品，使读者从不同角度了解这些广告的构思、创意和版面设计。

美人塑身5堂课

达·芬奇说：“人体是大自然中最美的东西”。形体美的最基本要求是身体各部位要符合美学中的审美原则，即各部位的比例要均匀对称。我们塑身的目的就是要极力达到这种原则，完美体线，塑造我们的形体之美，做一个和奥...

不流汗的轻松塑身享瘦方案

本套书将长期以来困扰现代人的健康问题一网打尽，用浅显易懂又科学权威的阐述、用大量事例和数据说明解决这些健康问题的方法，并制定个性化的改善计划和方案，真正做到对症下药。本书主要指导如何用健康方式解决...

公路曲线测设用表 第4册 公路竖曲线测设用表

滋容塑身的15种蔬菜

蔬菜营养丰富，为人体提供着多种维生素，维持着人体的新陈代谢，可谓是人体必不可少的“营养师”。本书更侧重于向读者推介蔬菜的瘦身美容作用，以迎合当代年轻人爱美、追求美的需求。书中说到的15种蔬菜，都是人们常...

你不可不知的100种减肥塑身妙招 畅销特惠版

本书讲述了关于肥胖的各种让人意想不到的知识，并把身体的局部和整体分开讲解，深入探讨如何通过食物、运动、以及其他另类减肥方法达到有效瘦身的目的。...