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生食 捍卫健康的饮食革命
(韩)黄圣周,朴美贤编著2008 年出版148 页ISBN:9787504728524本书提出了“有机种植”的新鲜蔬果和谷物不经过烹饪直接生吃的饮食保健方法,以及针对一些疾病的生食疗法。
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饮食本草养生 副食卷
高建伟编著2005 年出版183 页ISBN:7801953460本书主体内容为全面又精炼介绍各种食物的特点、食用方法、药效等,另外介绍和摘录了一些相关而且易懂的中医和饮食知识,能够让读者更好的结合自己的实际情况调理,达到养生的目的。...
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