中医教你怎么吃怎么做 实用版

本书以“不治已病治未病”为指导思想，共分为十五章，系统的介绍了一些中医养生观念及实用方法。在编写上，尽量将中医养生的理论生活化、实用化，同时给出了很多便于读者实行的操作方法和滋补技巧。...

糖尿病最讲究吃

本书较为详细地讲解了如何从“吃”入手，来让糖尿病患者学会从食疗上进行保健。全书从多角度出发，介绍糖尿病的饮食治疗的技巧与方法，同时，书中还涉及不少糖尿病预防知识与实用技巧，还有配合患者食疗的一些家常菜...

三个和尚挑水吃 如何从群体中脱颖而出

本书结合寓言故事和现实中的诸多实例，详细阐释勤奋、敬业、忠诚等品质在个人成功和商业管理方面的重要作用，剖析了推举为管理者和创造晋升机会的各种因素和培养人才的方法。...

这样吃气色好 预防贫血菜谱

本书分两部分，第一部分简明详细地介绍了一些有关贫血的基本知识，第二部分详细介绍了30种富含铁的家常食材，并精选100例补铁美食，对每款菜肴的材料、制作过程、注意事项及宜忌作了详细的介绍。图文并茂，步骤清晰，....

吃鱼翅

《吃鱼翅(第3版)》内容简介：鱼翅，又称金丝菜，是由软骨鱼类中的鲨类和鳐类，以及银鲛鱼等鳍中的软骨制成的，包括背鳍、胸鳍、腹鳍、臀鳍、尾鳍等，因为可供制鱼翅的鱼种较多，所以鱼翅的种类也甚多。对鱼翅食用的历......

怎么吃降血糖

糖尿病是现代疾病中的第二杀手，其对人体的危害仅次于癌症。其实，糖尿病本身并不可怕，可怕的是糖尿病的并发症。任何一种糖尿病，都需要饮食治疗为基础，也是控制血糖最直接有效的方法。本书为糖尿病患者提供了简单...

好玩的历史 谁是将军中的优等生

本书精选中国历史上36位著名武将，在尊重史实的基础上，以考卷的形式全方位地展现他们的一生，分为个人档案、皇帝自述、综合测评、上司（朋友）闲话、今人闲话（林子奇或何圆圆）、趣闻大播报六大块。本书体例活泼，......

以色列大使马腾将军谈话录

马腾将军是以色列的一位传奇人物，是以色列人民心目中的国家英雄，享有很高的声望。他亲历了历次中东战争，是1976年解救恩德培劫持人质的主要指挥者之一，曾是以色列军队最年轻的将军。历任科技教育部长、国土安全...

生活新主张 餐桌礼仪 西餐篇 用刀叉吃出高雅 第3版

抗癌餐桌 八处出来的癌症吃回去

本书告诉读者如何通过调节日常饮食以达到预防癌症的方法。作者依据最新科研资料及多年临床经验，精心挑选日常生活中的百余种抗癌食品，系统介绍这些食品的抗癌功效和适宜人群，推荐各式各样的对症食疗方和药膳方...