间歇训练全书 练就超强体能的高强度练习和方案设计

间歇训练是通过燃烧脂肪，帮助你甩掉肥肉变得健美的最快的方法。它通过有针对性地运动你希望有所改善的部位帮助你达成健身目标。你可以在任何地方进行这些短程训练，在家里、健身房，甚至单位都可以做到。通过这...

地方高师音乐教育改革的理论与实践探新

本书是（广西）玉林师范学院教师教育教改成果（音乐教育方向）之一，论文集。本书主要由四个部分组成。第一部分是音乐教育改革的探索与理性思考。第二部分是音乐教育课程与教学实践创新。第三部分是本土音乐文化资源...

如何造就高绩效员工 培养部属的OJT法

“企业成败取决于人”决不只是句口号。目前对企业来说，最大的成本不是别的，正是“人力成本”本身。但企业不应在削减人员经费上找出路，而是应该在充分发挥人的能力、扩大发展其工作职责方面，寻找企业自身的发展...

会装傻的女人最幸福

装“傻”是一门学问，也是一门艺术，掌握好了这门艺术，就抓住了幸福之门的钥匙。本书共分七章，分别从不同的侧面论述了女人装傻与爱情、婚姻、家庭、工作的关系和必要性，着重讲解了女人装傻的方式方法，文中充溢着.....

发现幸福的八堂课

本书通过八个富于温情的小故事，阐述了这样的观点：“他喜力”，是当今最需要的一种能力。“他喜力”即为他人而努力的能力。这种基于胸中大爱而产生的能力，并非如世俗所想象的那样，仅仅是自我牺牲式的付出，它同时.....

停止说自己坏话 喜欢自己是幸福人生的第一步

寻找幸福 普罗旺斯的山居岁月

本书是一本旅游随笔，细腻而真实地叙述了作者在法国普罗旺斯地区的见闻和感受，生动地再现了普罗旺斯人生活的截面和侧影，文笔优美流畅，特别是对幸福观的淡淡的思考贯穿始终，提高了作品的品味。...

女人的幸福自己掌握

在生命的岁月中，女人的幸福由谁来主宰？那些飘零的爱情，那些擦肩而过的缘分，那些如泣如诉的思念，那些欲说还休的无奈……其实，人生的幸福并非是由别人给予的，而是由自己定义并抒写的。每一个女人的幸福，都掌握......

幸福的小土豆 唉呦我生病了

今天小土豆想要独处一天，于是，她在门口写上了字条：我病了，请勿打扰。他起初兴奋极了,但是结果会是怎样的一天呢?

痛苦与幸福 我们必须面对的人生考题

本书从“文化心理”的角度分析、论述了幸福与痛苦这两个人生哲学的辩证关系，较系统地提出了“幸福学”概念及框架，案例丰富，所提观点较新颖，对读者解除痛苦，获得幸福具有借鉴价值。...