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家庭食疗养生营养食谱 中老年 营养保健食谱
北京新东方烹饪学校主编2007 年出版123 页ISBN：7801744845本丛书内容甚广，涉及常见病、营养保健等方面的食谱，是北京新东方烹饪学校资深厨师的力作。文中具体介绍保健菜谱的原料、做法及主治功效，言简意赅，易学易记，是一部难得的家庭营养保健方面的参考书。...
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痛风食疗全书 有这本就够了
高振军，杨栋主编2013 年出版158 页ISBN：9787122164735本书从痛风的基本常识入手，涉及痛风定义、症状、诊断、用药等方面，让读者全面了解痛风、掌握健康的饮食原则。书中详细介绍了几十种健康、美味的食物和十几种健康中草药，同时还有数十种营养食谱，包括素菜、荤菜...
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不吃药治百病 男人食疗秘方大全书
《健康大讲堂》编委会主编2014 年出版445 页ISBN：9787538870497本书针对男人的各种常见疾病推荐了许多对症食疗秘方，对症食疗男人烦恼一扫而光！而且还介绍了男人增强免疫力、保肝护肾、抗疲劳等保健菜谱。常见病症的介绍包括病症介绍、致病原因、临床表现、健康指南、宜吃...
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百病食疗 佘药师之100病症对症广东汤谱
佘自强著2012 年出版349 页ISBN：9787546204338本书作者佘自强，广东省中医院药师，《广州日报》“今日靓汤”栏目主持人。有着《广州日报》30年通讯员经验，并借着《广州日报》这一平台，成为煲汤明星，在珠三角地区拥有了10万女“汤粉”。佘自强医师以多年经验深...
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食物是最好的保健品 百种食物食疗养生全解
张宏编著2012 年出版108 页ISBN：9787538173918本书精选了100种保健养生食物，包括谷物类，干果类，肉、蛋、乳类，水产类、蔬菜类、食用菌类、水果类。对这些食物的主要成分、功效、适宜人群、食谱举例、饮食宜忌等进行了详细的介绍。...
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图解五行体质食疗养生 全方位美绘版
张彩山编著2015 年出版329 页ISBN：9787530894873本书以传统中医理论为原则，以古代易经学说为指导，提出五行中药、五行方剂、五行音乐、五行饮食、五行锻炼等独具特色的养生法，阐述调养体质的五行诀窍。本书体例清晰，内容丰富、科学实用，能帮助读者确定自身体质...
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饮食才是特效药 “三高”人群科学食疗
徐峰编著2015 年出版226 页ISBN：9787535963826本书聚焦多种常见食材和中药，分别详解每种食材和中药对血压、血脂、血糖的作用原理，专门为“三高”人群准备了相应的饮食方案，特意介绍了降“三高”的酒方、茶饮和药膳、偏方等，多方位调养“三高”，帮助读者达到...