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（印）斯瓦米·萨特亚南达·萨拉斯沃蒂著；叶平译；赵青审校2014 年出版193 页ISBN：9787508078533
这是悠季瑜伽系列丛书的第一本，介绍了一种全新的放松方法——瑜伽休息术——一种动态的睡眠状态，书中详细介绍了这种休息术的理论来源、练习方法和练习效果。可用于瑜伽培训师和瑜伽练习者学习使用，是一本很好...
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李鹏安编著2002 年出版368 页ISBN：7806691758
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廖贝方编2013 年出版234 页ISBN：9787543956575
创建“节约型社会”，最重要的是要让每一位公民都养成节约的习惯，小气无罪，节俭有理，轻松省下别人所不能省下的的开销，并从节俭的生活态度中，学习体会丰富的生活智慧，灌输培养节约意识。例如：减少食盐的摄入，......
