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小动作背后的健康大隐患
邓琼芳编著2011 年出版226 页ISBN:9787030289469“勿以恶小而为之”。就算是小恶,也不要去做,因为它迟早会变成大恶。你知道吗,我们平时生活中一些习以为常的小动作,都有可能带来很大的健康问题。你是不是常常会轻轻舔嘴唇?你是不是随意地用指甲挖耳垢?喂孩子.....
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四个半朋友和对校长的侦缉
(德)约阿希姆·弗里德里希著;陈靓译2002 年出版128 页ISBN:7539121424编辑:四个半朋友系列小说。近百万册的《四个半朋友》系列小说,1992年获得德国少儿剧院奖。1993年获得由澳大利亚教育艺术部颁发的少儿图书和青少年文学单项奖。教师办公室被盗!所有人都很兴奋。小偷偷走的东西...
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电影江湖的真功夫 中国动作电影面面观
张海著2016 年出版247 页ISBN:9787550420861在世界电影的百年历史上,业内几乎所有的行当都是外国人最早涉足的,只有武术指导,或者叫动作设计、动作导演,是中国电影人对世界电影的行业分工做出的一份重要的贡献。如今,武术指导已经和美术指导、摄影指导一样...
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女性普拉提 体态改善与形体塑造的动作练习和方案设计
(日)新井亚树(Pilates Balance Works)主编2018 年出版187 页ISBN:9787115483300本书是普拉提爱好者值得阅读的普拉提运动全书,涵盖普拉提基础知识、普拉提基本训练姿势、针对性普拉提训练、普拉提训练方案等内容,全面系统细致图解所有普拉提内容,给想要塑造完美体形,改善强健体质的人提供了...
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中国民族民间舞的文化溯源与动作解析
桂兰岚编著2017 年出版120 页ISBN:9787510851926中国民族民间舞是中国传统艺术的一颗明珠,它风情醇厚、多姿多彩。长久以来,由人民群众集体创作,又在民间代代沿袭传承,具有鲜明的地域与民族特点,它的舞蹈动作及特征,既表现了一定历史时期经济条件下的文化背景.....
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差异 激活团队能量的四个密码
(美)苏比尔·乔杜里著2018 年出版158 页ISBN:9787300256108一个团队的整体氛围和心态极大地影响团队的业绩,是每个人都努力做到更好,还是人人漠视问题、凑合了事,两种心态带来的结果差异是巨大的。为了培育一种人人努力做到更好的人生和工作态度,本书中总结了四个方面—...
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高强度训练全书 增肌减脂塑形的501个动作练习
(美)丽萨·珀赛尔(Lisa Purcell)2018 年出版248 页ISBN:9787115474308本书首先介绍了高强度训练的作用和如何制订适合自己的高强度健身计划;接着采用真人示范图解的形式讲解了精选的225个功能性训练动作和276个力量训练动作的执行步骤,并对其中的重点动作的锻炼目标肌肉和注意事...
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解剖列车 徒手与动作治疗的肌筋膜经线
(美)ThomasW.Myers原著;关玲,周维金,瓮长水主译;黄龙祥主审2015 年出版334 页ISBN:9787516305225《解剖列车》一书精心安排,读者既可以快速了解主要理念,也可以在任何指定章节详细阅读。本书常常会涉足几个相关领域,故而用以下图标在标题旁的空白处标注:供手法治疗师使用的手法或者要点供动作老师使用的动作...
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解剖列车 徒手与动作治疗的肌筋膜经线
(美)ThomasW.Myers原著;关玲,周维金,瓮长水译2016 年出版330 页ISBN:9787530486078《解剖列车》一书精心安排,读者既可以快速了解主要理念,也可以在任何指定章节详细阅读。各个章节用不同的颜色标注,以便于读者用拇指定位。前两章讲述筋膜与肌筋膜经线概念,解释“解剖列车”对人体解剖结构的认...
