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这样运动不生病 增强体质、改善身形的健身运动法
（日）山本圭一著；王敏译2016 年出版167 页ISBN：9787115433589本书是专门为中老年朋友及处于亚健康状态想要改善身体状况、强身健体的人士写的图解式的运动书。书中的内容是作者近20年的运动经验总结，他带领你先进行科学的体能测试，在对你的身体状况了如指掌后，开始练习简...
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动物记 3 野兽足迹 名师点评全译本
欧内斯特·汤普森·西顿（ErnestThompsonSeton）作；艾柯译2010 年出版149 页ISBN：9787547012925本书是从西顿写满密密麻麻文字和素描的五十本笔记中，精选出来的最具代表性的手稿和插图制作而成的。是动物观察领域中最具代表性的一本书。本书故事内容生动有趣，并配有精美的插图，非常适合广大青少年读者阅读...
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健走 人人都能做到的健身运动
薛磊编著2015 年出版245 页ISBN：9787530899465本书共分“什么是健走”“健走与人体经络穴位”“健走有什么好处”“健走的正确姿势”“四季健走养生法”“世界各地的健走文化”“上班族的健走养生法”“饭后百步走，活到九十九”等章节，从各方面讲述了健走...
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球类运动的理论研究与科学健身
王彦林，刘伟，李国强主编；刘亚荣，魏声，苏彬副主编2014 年出版406 页ISBN：9787504487605本书重点对球类运动的基本理论进行了系统的研究，在分析球类运动学科理论知识的基础上，突出了对球类运动的价值分析和发展研究，此外，还对球类运动的学练理论和保健理论进行了深入、细致的研究，从而为球类运动爱好...
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现代田径运动的健身性与方法论
张文普，李国东，李真主编2009 年出版394 页ISBN：9787510301025本书较全面介绍了田径运动项目在健身和教学训练研究的最新成果和成功经验，其内容有走、跑、跳、投田径运动健身方法、各个项目的技术动作、教学方法和技术训练方式以及田径运动竞赛的组织和裁判及各类田径运...
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功能性运动装备的生物力学研究
傅维杰，刘宇著2015 年出版159 页ISBN：9787513031240本书作为运动装备的前沿探索，基于生物力学、解剖学、生理学和工效学等学科的交叉，系统地开展了运动装备与人体肌—骨系统响应关系的剖析，从独特的视角揭示运动装备在预防损伤和提高表现过程中所起的作用，为我国...
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年轻人必须强化的7种竞争能力
马里编著2004 年出版243 页ISBN：7801518519本书分七章提出七种青少年应具备的能力：正确思考、获取积极心态、表达情感、塑造人品、培养行动、训练语言和获取知识。