战胜自己从优秀到卓越

本书主要从七个方面来写如何战胜自己，首先是认识自我，其次是认识自己的价值，再次挑战自我、超越自我。

如何战胜糖尿病 来自资深糖尿病专家的意见

糖尿病治疗的指导思想是以“五驾马车”为基础——食疗、运动、监测、教育和药物治疗。以往强调，该病为终生性疾病，需要终身治疗。作者身为糖尿病医生，通过临床实践，使很多糖尿病患者经过积极治疗，短时间内达到了...

不会管理自己就战胜不了别人

本书介绍管理自己、克制自己的方法，使自己有能力在职场中获得竞争优势。

善待自己，追求卓越：做最好的自己，活出自己的风采

让你豁然开朗的心理逆转术 逆转挫折、拒绝、折磨、不公、焦虑、压力的实用心理战术

亚洲顶尖级的情绪心理逆转术。50个心理学逆转法则，只需5分钟就能改变你的负面情绪。本书是一本针对人生6大负面情绪而制定的心理逆转术，这6大负面情绪源自：挫折、拒绝、折磨、不公、焦虑和压力，无论你从事何种...

我是如何战胜肾病、尿毒症的 肾病、尿毒症病人康复与养生指导

本书将医学专家防治糖尿病的科学知识和病人养生康复的自我感受和具体措施融为一体。介绍了切实可行的养生康复的具体方法和措施。读者对象为群众、肾炎尿毒症患者及家属。...

做不成船长，就做海员 找对自己的位置，做自己能做的事

本书为人生励志类图书，让读者明白一个道理，每个人都有自己的优点，别人的目标不一定就适合自己，要认识自己，喜欢自己，真正找到自己的目标。对那些在人生目标上仍然迷茫徘徊的人具有很好的启迪作用。...

戒了吧！焦虑症 写给年轻人的焦虑心理学

焦虑的种类繁多，就像是一场传播范围极广、持续时间极长的流行性感冒，还会随着一个人的心理状况恶化而不断蔓延，给我们平添了许多困扰和不必要的担心。如果发现及时可以将其遏制在开始萌芽的阶段，如果没有及时救...

焦虑突围 如何利用焦虑过好这一生

这是一本让你更好的利用焦虑，实现人生突围的励志书。在这个焦虑的时代，我们都把对待焦虑的方法聚焦在情绪管理上。试图缓解，对抗，超越焦虑，但收效甚微。其实，焦虑虽然可能摧毁你，让你放弃努力，但也可能成为你......

这样战胜你自己

一个人想要获得成功，就要经历很多挫折和困难，但是在通往成功的路上只有一个最强大的对手，那就是自己。只要战胜了自己，就能走向成功，本书告诉你，如何让正确地认识自己，从准备到行动、从进攻到防守，层层分析，......