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  • 别让拖延症害了你

    魏星著2018 年出版230 页ISBN:9787518048243

    从学生到学者,从白领到家庭主妇,拖延问题几乎存在于每个人身上。总是列举很多计划,却从未实施怎么办?任务还未开始,就产生疲劳感怎么办?难以定位努力的方向,看不到未来的愿景怎么办?曾几何时,“拖延症”已经......

  • 别让不健康的生活方式害了你

    孟庆轩主编2009 年出版340 页ISBN:9787543644908

    现代社会,科学技术日益先进,交通通信日渐发达,工作和劳动的电子化、自动化程度日益提高。人们在工作日益紧张、竞争日益激烈的同时,也给人们带来了一些影响身心健康的新的疾病:儿童现代病、妇女现代病、老年现代...

  • 习惯的力量 别让坏习惯阻碍了你前进的步伐

    吕晓燕编著2019 年出版241 页ISBN:9787569019810

    人活在这个世界上,习惯对我们有着非常重大的影响。行为心理学的研究结果显示:一个人一天的行为中,大约只有5%是属于非习惯性的,而剩下的95%都是习惯性的。有时候,一个不经意的习惯性动作可能改变人的一生。作者...

  • 别输在不懂礼仪上 千万别让糟糕的社交礼仪毁了你

    傅林轩编著2016 年出版284 页ISBN:9787544282468

    礼仪在职场中往往比个人能力更重要。处处失礼势必寸步难行,知礼守礼才能无往不胜。本书囊括了仪表、交谈、社交等职场中经常接触到的礼仪方面的知识,采用生动的生活案例,简洁有趣的语言,集知识性、趣味性于一体...

  • 别让情绪失控害了你 关于自控、专注与情绪的心理学

    陈玮编著2014 年出版245 页ISBN:9787515809236

    每个人都有情绪,而且情绪的好坏对人的影响也是非常之大的:你是否能快乐,身体是否能健康,你能否成功,等等。很多事情都与人的情绪有着莫大的关系。本书通过九个章节的内容对情绪进行了系统的解说,从正面情绪的培.....

  • 别让冲动毁了你 写给年轻人的情绪管理课

    (英)吉尔·海森著;段鑫星,李晨,刘婧译2014 年出版242 页ISBN:9787115366122

    现实中总是有一些人能够很好地控制自己的情绪,他们从不向逆境妥协,是伟大的决策者,他们恰如其分地表达自己对他人的同情及理解,并知道何时发挥他们的直觉。而且他们还是最出色的沟通者。这一切都是由他们的高情...

  • 别让不懂营养学的医生害了你

    (美)雷·D·斯全德著;吴卉译;刘波审订2016 年出版242 页ISBN:7550269734

    斯全德博士通过多年对营养学的研究和临床应用,用通俗的语言为我们解释了包括癌症、糖尿病、老年痴呆症在内的十大衰退性疾病的发病原理,并阐述了细胞营养学的辅助治疗手段和临床医学的有机结合的方式,展示了细...

  • 别让人性弱点害了你 珍藏版

    金凯翔教育集团编著2014 年出版241 页ISBN:9787510707650

    每个人身上都存在着这样或那样的弱点,有些弱点无关紧要,而有些弱点却会成为我们的致命伤。如:贪婪、嫉妒、虚荣、自私、拖延等让许多人吃尽了苦头,也错失了许多成功的机遇。成功学大师戴尔·卡耐基曾指出:认清人...

  • 别让强迫症害了你

    刘鹏著2014 年出版222 页ISBN:9787517107897

    本书就是写给正在处于炼狱与绝境中的强迫症患者的,目的就是帮助强迫症患者摆脱这种非人的生活,恢复正常的社会生活功能。在书中,我们清楚地阐释了几种常见的强迫症症状,如清洗、检查、整理、观念附体、顾虑过重...

  • 别让情绪失控害了你 怎样有效管理你的坏脾气

    曾杰著2016 年出版210 页ISBN:9787554607084

    这是一部阐述如何进行情绪自我管理的成功励志书。本书结合易怒、易燥、抑郁、纠结、忧虑等不同类型的负面情绪,来解读生活、工作、交际中的各种情境下的坏脾气,通过反面的案例来揭示坏脾气的消极影响,通过正面...

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