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家庭饮食营养养生全说
刘莹编著2014 年出版259 页ISBN:9787542759795本书分为“平衡膳食——健康饮食的核心”、“营养素——科学饮食的理论基础”、“认识食物”、“不同人群的营养”、“常见病调理”、“饮食禁忌”、“食材选购及保存”、“烹饪与食物的搭配”等八大部分。...
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家庭医疗保健百科全书 现代养生
赵一红,卢荆林主编2000 年出版342 页ISBN:7806601198本套书系统地介绍了五官科、内科、外科、儿科、妇产科、心理保健、婚育保健、养生、美容减肥等方面的知识,是一套家庭自我保健、防病和自我治病的大型工具书。...
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中医药养生宝典 名医偏方大全
王梅编著2008 年出版360 页ISBN:9787801747389本书介绍中医养生的知识和方法,包括须应季节气侯,饮食保健,生活起居及心理调整等方面。并介绍了常用的着重益寿的药物与方剂,并指出应避免的生活习惯与其他注意事项。...
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果酒 米酒的家庭酿制与养生
李敬伯,李松,李丹丹编著2016 年出版96 页ISBN:9787565515187《米酒、果酒的家庭酿制与养生》重点介绍家酿果酒、米酒的实用基本知识和技能,深入浅出地把传统工艺与现代先进酿造技术相结合,比较容易掌握酿酒的全过程。同时又详细介绍多种水果的营养成分,食用价值和保健功...
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中华名中药养生药膳大全
王作生主编;冷同宾,江世胜,郝向峰副主编2013 年出版476 页ISBN:9787543698420本书选取民间常见和常用的人参、桂圆、鹿茸、冬虫夏草、枸杞和灵芝6味中药,详细介绍相关分类、选购、保存、营养成分、保健功效等知识,并以之为原料,烹制适宜不同体质人群食用的养生药膳。易学易懂易操作,让我...
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