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你若不伤，岁月无恙 五种心态找回快乐的自己
张柏然著2013 年出版258 页ISBN：9787511337528快乐是一种状态，快乐是一种心境，快乐无处不在。境随心转，心境决定处境。本书以“快乐”为主题，以“自我疗愈”为出发点，通过“放下”、“看透”、“想开”、“忘记”、“舍得”五种自我疗愈的方法，引爆内心强大.....
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我能 最大化自己的8种方法
冯慧娟编2016 年出版158 页ISBN：9787558101359你没有自己的人生目标，你还在随波逐流；你没有抓住身边的机会，更没有打破常规的勇气；你总是自怨自艾，却没有跳起来扼住命运的喉咙……其实，你现在要做的很简单：从今天起，调整心态，捡起那个被你丢弃的梦想，把......
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找寻未知的自己 跟随三毛去旅行
周意然著2012 年出版326 页ISBN：9787510425653每一个人都背负着沉重的生活，茫茫的未来无可预知，沉重的过去又如同如来佛祖的五指仙山，沉甸甸地压在胸口，压力不断的增大增大再增大，人们的心理承受能力却日复一日的减小减小再减小，失落、孤独、痛苦、困惑都在.....
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地铁阅读丛书 告别不快乐的自己
（加拿大）伊恩·克劳利著；刘畅译2012 年出版212 页ISBN：9787533458973本书以女性读者为主，是面向白领、大学生阶层的休闲读物。作者用简单易懂的语言，结合各种实例和故事，为读者提供更好的解决问题的技巧，识别和处理不必要的担忧，并寻找更好的方法来处理负面情绪，帮助读者从日常琐.....
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认识自己的DNA气质，科学地转变人生
（日）宗像恒次著；胡文燕译2012 年出版132 页ISBN：9787302299080本书是日本著名保健学家、日本三大疗法之一“SAT疗法”创始人宗像恒次教授系列中文译著。本书试图阐述一个核心观念那就是——我们人类的生活方式，是受与生俱来的DNA预先决定的方向指引前行的。如果每个人都...
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我只过自己想要的生活
（美）米歇尔·潘（Michelle Phan）著2018 年出版228 页ISBN：9787122305183米歇尔·潘是一位来自单亲家庭的越南裔美国女孩。她通过YouTube化妆视频教程，成为知名的网络明星。如今，她已是4家公司、1.5亿美元财富的主人，还入选了《福布斯》杂志评选的“2015年30岁以下的30位精英榜”。...
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绽放 一切苦难都是为了成就更强大的自己
欧力墁，若耶著2017 年出版277 页ISBN：9787511548115梅花堪称花中最有气节的君子，虽然生长环境恶劣，但依然以最美的姿态舒展。本书叙述了中鼎恒生行政总裁欧力墁的工作生活经历，她像梅花一样顽强而坚韧，面对工作压力和生活变故，宠辱不惊，依然故我，绽放出最美的一......
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遇见你自己的苏格拉底 一次内心强大的心灵之旅
雷静著2013 年出版232 页ISBN：7213054961本书以苏格拉底的智慧为主线，以哲学、心理学知识为工具，娓娓道来如何找寻自我、节制欲望、统治情绪、改变心智、修复潜意识等，充满着智慧，是一本集故事、知识于一体的心灵励志书，也是一次心灵强大之旅。该书具有...
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未来的你，一定会感谢现在努力的自己
杨玉萍编著2019 年出版184 页ISBN：9787558161759本书讲述了面对现在工作繁重、环境恶劣、生活烦扰等“压力山大”的社会和生活，我们应该鼓足勇气，坚韧而坚强，以一颗勇敢、坚毅而强大的内心去面对身边发生的一切事情。全书从坚定信心、树立梦想、不惧风雨、发...