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简单 应对复杂世界的高级思维
木鱼，柳白著2019 年出版263 页ISBN：9787511378330本书是一本讲述在变幻迅速的现代社会，在繁杂的生活工作当中，应如何应对人际关系，工作挑战和生活琐事，寻求到简单而明快的生活状态和健康心理，营造出良好的人际关系，找到健康的生活方式。书中有大量真实生动的事.....
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Swift入门很简单
陈隽，刘媛媛编著2015 年出版373 页ISBN：9787302388807本书是国内第一本原创Swift语言图书。全书系统、详细地讲解Swift的各项语法知识。在讲解的时候贯穿大量的示例，帮助iOS开发入门读者尽快掌握Swift语言。同时，本书还详细讲解Objective-C所不具备的语法特性，如...
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少数民族传统体育健身系列项目创新与实践
张延庆著2013 年出版263 页ISBN：9787566003645本书的主体内容主要是与我校少数民族艺术教学创新研究相关联，所选择的内容和项目也多是在民族地区开展的较为普及，或世代相传的原生态歌舞，以及各种展演形式的少数民族传统体育为基础素材，将这些表现形式与民族...
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体质健康与科学健身指导
刘江南，赵广才主编2008 年出版182 页ISBN：9787562329817本书分上、下两篇，上篇主要介绍了体质健康与亚健康检测方法与自我评估，使读者对自己的体质与健康状况做出判断和评估，找出自己身体方面存在的亚健康因素和亟待改善的方面。下篇为科学健身指导，较系统的介绍了运...
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现代生活方式与青少年健康 e时代的健身方略
谷晨编著2009 年出版337 页ISBN：9787539031798本书从分析现代生活方式对青少年健康的影响入手，为处于e时代生活方式中的青少年提供有针对性的体育健身指导和健康生活方式知识。
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大众健身运动防护精选问答及案例
黄昀主编2015 年出版154 页ISBN：9787109204744运动医学的研究已经证实，久坐少动是人类健康的巨大威胁，让自己动起来，远离病痛的困扰，成为了现代人追求的生活方式。运动存在着风险，特别是运动损伤的发生，困扰着很多想在运动中获得健康的人们。本书从最新的视.....
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老年人防跌倒健身体操
代俊著2015 年出版103 页ISBN：9787313129963本书共分三章。第一章主要介绍引起老年人跌倒的内在与外在的各种危险因素，并对其形成的原因及各个危险因素之间的关系进行阐述。同时介绍老年人跌倒的各种危害，并从运动、营养、环境、生活习惯等方面介绍有效...
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