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没有坏食物只有坏饮食
健康生活图书编委会编著2010 年出版439 页ISBN：9787538449402我们每天都要食用各种各样的食物，有人将生病归结到食物不好，这是错误的。没有不好的食物，只有不正确的饮食。本书从营养和食物的各种角度出发，对饮食习惯、内容、搭配等给出了实用的指导。正确安排饮食，吃适合自...
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图解食物相宜相克速查
焦明耀著2016 年出版218 页ISBN：9787515213927本书结合传统食物营养理论，在听取营养学相关专家意见基础上，从实际生活出发，对餐桌上常见的食物一一做了配膳说明，内容涉及蔬菜、菌类、水果、干果类、肉类、蛋类、水产类、五谷、豆类、饮料、调料等。针对每种...
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