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夏季窈窕养生法

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《三采文化》编辑部编著2006 年出版93 页ISBN：7810364294
本书教你通过吃水果达到减肥的目的。内容包括11大排毒瘦身的水果王，30道超低热量瘦身餐以及完全清除水果所附农药的三大方法。
秋季美颜养生法

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《三采文化》编辑部编著2006 年出版95 页ISBN：7810364294
本书教你通过吃水果达到减肥的目的。内容包括11大排毒瘦身的水果王，30道超低热量瘦身餐以及完全清除水果所附农药的三大方法。
中医养生图文大百科 1500个最有实效、最易操作的养生常识

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陈茹瑜编著2009 年出版455 页ISBN：9787802205505
中医养生智慧是中医体系中的精粹部分。本书攫取精华中的精华，从阴阳、藏象、经络、表里、虚实等最基础的中医养生理论，到面诊、舌诊、导引、按摩等最实用的中医自诊自疗方法，再到顺时养生、饮食养生、药补养生...
养生就是吃好饭 “乡里郎中”李定文的养生之道

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李定文著2013 年出版232 页ISBN：9787122168535
健康的体魄不是来自于保健品的堆积，而是来自于贯彻在日常生活中适度运动、良好作息习惯以及科学的饮食。在这三者当中，尤以科学饮食最难做到，因为我们很多人其实不会吃。比如烹饪方法的错误、食用方法的错误，或...
老年人日常养生

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孟庆轩主编2008 年出版233 页ISBN：9787508722771
日常生活中，有一些老年人有不正确的观念和习惯，本书从这些环节上告诉老年人日常生活应注意的诸多问题。
更年期康复养生

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周士琴，季雷娟编著2009 年出版216 页ISBN：9787543936355
本书主要介绍更年期疾病的养生保健的基础知识、康复养生等有效验单方、药膳食疗经验方等方面内容。
杨力男人健康养生生方案

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杨力著2009 年出版269 页ISBN：9787538723021
本书为著名中医学专家对男性健康养生的忠告。
趣话中医养生经

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张湖德，马烈光主编2007 年出版234 页ISBN：7502593985
本书引用大量中医古代，将我国民间流传的中医养生谚语、警句整理成册，分别归类，讲述了养生与疾病防治和日常保健等。
四季养生

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樊孟编著2012 年出版459 页ISBN：9787530870570
本书以《黄帝内经》等为基础，汇集了历代名医、圣人先贤的养生秘方，也综合了数千年来流传民间的养生经验、长寿经验，以及现代医学保健知识，全面阐释了四季养生的理论、原则和方法，是针对国人体质和现代生活方式特...
养生的奥秘快速健身法

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方舟主编2005 年出版121 页ISBN：7806295267
暂缺《二十一世纪少年家园生活文库：吃的品味》简介