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融合训练 健身、瑜伽、普拉提和芭蕾形体动作的混合练习和方案设计
（加拿大）海伦·范德堡（Helen Vanderburg）2018 年出版298 页ISBN：9787115488848本书向读者介绍了健身的基础知识、常见的健身误区、什么人适合哪种运动类型以及如何通过设定可操作的计划达成合理的健身目标。全书从基础练习讲起，包括起步、锻炼的基础知识、营养、补充剂、训练计划、膳食...
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辛亥革命在云南 云南之光百年辛亥回眸
李晓明著；史亚黎著2013 年出版136 页ISBN：9787548910152《辛亥革命在云南——云南之光·百年辛亥回眸》系云南省著名学者李晓明、史亚黎二人合著的一部关于辛亥革命在云南的历史著作。云南在辛亥革命中功勋卓著并具有不可磨灭的地位。1908年，河口起义开云南革命之...
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烛幽之光 哲学问题的人类学省思
（美）格尔兹著2013 年出版264 页ISBN：9787208114937本书共收录了11篇文章，探讨了11个主题。这些探讨的主题，既体现了格尔茨的个人研究兴趣，同时又是可以与读者共通的。涵盖面包括从维特根斯坦到雅加达的宗教，从艺术到政治，从文化战争到今天夏威夷、斯里兰卡、巴尔...
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梦幻美仙秀 5 自信的魔力之光
龚子桔著2013 年出版174 页ISBN：7534458129华美的服装、精致的头饰、闪亮的水晶鞋……每一个女孩子心中总有这样的一个世界：它鲜花争放，香气缭绕，还会有迷人的王子出现。如果你也有这样一个美妙的梦境，那就请翻开《梦幻美仙秀》，奇幻的历程将从这里开启！.....
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姚著中国史 1 黄河文明之光
姚大中著2017 年出版468 页ISBN：9787508089560《黄河文明之光》是姚大中中国史的第一卷，讲述了从中国文明的起源到公元220年东汉灭亡的历史。全卷书共分为两个部分，即：黄河文明的诞生与展开；汉族中国统一后的中国世界。在第一部分，作者以丰富详实的考古资料，....
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小街道·大生活 成都市小街区更新设计 第4届西部之光大学生暑期规划设计竞赛
中国城市规划学会编著2017 年出版126 页ISBN：7112212588本书为第4光大学生暑期规划设计竞赛的教学记录与获奖作品展示。参与本次设计的老师和学生围绕：“小街道·大生活：成都市小街区更新设计”这一主题，以成都玉林等三个备选地块为研究对象积极开展实地调研。创新...
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回望东方主战场 游击战之光
王波著2015 年出版381 页ISBN：9787506570503抗战时期，八路军的游击战争为什么首先在山西揭开序幕而不是在其他省区？为什么毛泽东和洛甫要决策在山西建立根据地？为什么山西在抗日战争中具有十分重要的战略作用？为什么不是陕西，河北、山东、河南？毛泽东为什.....
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大忙人瑜伽 从头到脚的减压健身术
（美）达瑞恩·齐尔（Darrin Zeer）著；干咏昕译2005 年出版100 页ISBN：7040173158脖子发硬？肩膀发僵？腰背疼痛？头痛眼乏？浑身酸痛？烦躁不安？体力不支？……如果你正被这些痛苦折磨得苦不堪言，那就练练风靡世界的瑜伽动作吧。这种起源于古老印度的神秘运动，能从很多方面给你带来帮助，有许多......
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露露胖公主变身记 从70kg大肥女到当红性感瑜伽天后
LULU著2007 年出版137 页ISBN：9787806668146完美的体态，健康的身体，是每一个认真追求生活品味的女人的极致梦想。台湾地区女性综艺节目女人我最大瑜珈天后LULU老师携手权威医师吴宛竹女士，将瑜珈与医学完美结合，开创从人体最重要的脊椎开始内外兼修的脊美...