全人健康教练 身心的成长与改变

本书为从事相关工作的专业人员提供了简便而实用的工具，还可以作为健康教练培训的教科书；也可以作为EAP、咨询和治疗领域一对一工作的参考书。用于指导教练和健康专业人员帮助来访者在生活中找到改变的动机，实...

瑜伽 身心的冥想与修习

瑜伽已被证明能够缓解压力、增强注意力和减轻焦虑症状，是人们缓解生活压力和重获内心智慧及平和的有效方法。本书提供了冥想、集中注意力、自我问答等练习，这些瑜伽方法能帮助读者缓解焦虑并理清思路，并学会如...

职业院校学生身心健康教育

本书由了解身体、悦纳自我、环境适应、学会学习、情绪调节、人际交往、与异性相处、学会生存、心理咨询ABC等九章组成，每章分故事阅读、知识链接、案例分析、心理测验、行为训练等部分，重点突出案例、阅读和...

身心的安适 《菜根谭》生活法则

本书为国学普及读本“华夏文库”系列其中一册，本系列书精选了中华民族思想史、文学史上有深远意义的典籍、著作，邀约国内对此有一定研究的专家、学者进行全新、全面的分析与解读，使其能够在不改变原有思想主题...

女人的资本 完美女性身心灵修全集

每一个女人都能够拥有幸福、快乐、美好的人生，只要你能够积累自己的资本，完善自己的资本，而后运用自己的资本。本书通过温暖隽永的文字，帮助女人挖掘自己潜在的天赋资本，指引女人从容地游走于生活的各个领域，让.....

放松 14种让身心自动恢复到最佳状态的方法

本书中作者阐明了如何创造性地解决问题和做出决定，避免陷入困境，自由应对日常忧虑，缓解紧张，减轻压力。

中国婴幼儿身心成长指南 新生儿篇

本书是为普通百姓编写的科学普及读物，全面地介绍了新生儿的发育特点、护理方法、哺育注意事项，以及新生儿常见疾病的知识。

我读东西：时空境遇里的身心言说

本书是“‘我读’文丛——当代文学新秀解读系列”丛书中的一本。本书从时间、身体、语言、后悔的“述”与“录”五个部分对作家东西的作品进行了分析和解读，指出其创作的思想根源、独特之处与不足之点，阐释得...

原能量 穿梭时空的身心疗法

近年来，能量心理学和自我疗愈日益受到关注，成为人们提升自我及生活品质的有效方式。本书作者王曙芳为了医治皮肤的顽疾，开始探索能量心理学，从而发现许多身心症状、信仰疏离和关系上的困难都和创伤有关，而许多问...

生活方式与身心健康 在中央机关的讲座 授权修订本